是电影狱中豪杰。
当然可以防身了，中国武术博大精深，历史悠久。在古人的早期，为了生存，他们必须与自然世界作斗争，因此武术开始兴起。在春秋战国时期，由于历史舞台上生产力和铁器的进一步发展，武术逐渐投入战争。随着时代的更新，当前的传统武。
首先要明白一个问题，太极拳属于中国武术的一部分，太极拳自然也是能实战的。想拳打的好，自然要苦练功夫，这就延伸出一个中国功夫的概念。这才是真正的中国功夫 中国功夫其实有3部分组成，1外练（。
武术在实战中有用的。武术是一个庞大的系统，有套路的演练形，也有散打的实用形式，如果是套路的练习对速度、力量、协调非常有帮助，但个人练习还不能贴近实战，包括一些推手或是讲手，实用武术对方没有固定的动作顺序，而是。
现今练拳术者，绝少真功夫，即享大名之老拳师，计其平生苦练不间断之时期，至多不过三年，动以数十年功夫眩于人者，欺人之谈也，果能苦练三年五载，在拳术范围中，无艺不臻绝顶。练拳尚工劲，搬杠铃锻炼，能增加气力非。
隋唐时期，由于封建社会经济的发展繁荣，与两晋南北朝时期的停滞状态相比，武术可以说又重新崛起。唐朝推行“武举制”，以考试的办法选拔武艺出众人才，这从政策上又促进了民间和官方的练武活动。在隋未就以武功闻名于世的少林。
我觉得对于中国传统的武术呢，我们应该坚持下去，作为我们的一种文化标志以及健身的方式，我们都可以把武术发扬下去。但是，对于实战来说，可能现在达不到这样的要求了，时代在变，技术也在变化的。我们应该把武术看成文化符号。
中国武术的发展前景 中国武术具有哲理性,技击性、健身性、娱乐性等文化特征并与世界体育文化有着密切的联系,同时,它还具有丰富的文化内涵,对大众体育、哲学、美学、医学、语言、文化艺术等世界体育文化已产生了深远的影响,并已逐步形成独立。
此后，冷兵器在军事上的地位明显消退，由于武术具有健身、防身、自卫的功效，所以能适应时代的变化，逐步成为中国近代体育的有机组成部分。在此基础上，进一步吸收传统文化的养料，丰富锻炼形式，升华技法理论，在不失攻防内涵的。
中国武术还是有用的，只是发展的缓慢。中国武术因为缺乏实战的环境，很少与其它拳术交流比赛，所以有些招式，慢慢在退化，这是事实，但并不能因此否定了传统武术的价值，武术是前人不断总结的经验学，能存在这么多年，有很多。
