元华的武功挺高的，当过李小龙的替身。元华，1952年9月2日生于香港，中国香港影视男演员。七小福成员之一。师承京剧表演艺术家于占元。1972年，参演第一部电影《精武门》。1978年，在电影《陆小凤传奇之绣花大盗》中饰演黑。
元华在元家班中地位很高，是香港老一辈的武术指导和功夫巨星。第一次参与演出的电影是《精武门》，也是担任李小龙翻跟斗的指定替身。后来加入邵氏电影公司，拍了很多喜剧。2005年凭电影《功夫》夺得第二十四届香港电影金像奖及。
成龙、元彪等人的运气还不错，在邵氏电影公司做了一段时间后，他们遇到了三年前先他们出师的大师兄洪金宝，当时他已经从龙虎武师升到武术指导了。经洪金宝介绍，成龙、元彪、元华等人开始为嘉禾电影公司做特技替身和龙虎武师，
元华的基本功很好，空翻之类的。李小龙的是专门搏击的，没有任何花架子。讲究的就是“快”“打”。李小龙厉害。他们两个没有可比性。
元华 、 元秋 师出同门，为京剧表演艺术家于占元的弟子。于占元老先生为香港动作电影培养了半壁江山，七小福（成龙、洪金宝、元彪、元华、元奎、元德、元彬）名满香江，既演得了动作戏，做起动作指导也是首屈一指。于占元本。
一、800万元未曾出山，竟被新导演所打动出演配角坚信许多 看了香港动作片的观众们一定不容易忘掉一个艺人，他便是七小福星中的元华。他是中国香港最早的一代传统武术老师及其武术指导，也以前数次得奖，在演艺圈中拥有 很高。
元华的成名之路离不开两个人。 第一是师兄洪金宝。 元华很早就是成家班的的龙虎武师,武术功底深厚,但吃亏在面相不好看,脸颊太消瘦,不像一个好人。所以他始终分不到好的角色,大多时候都是给人当替身,因此还得了个“影后”的外号,
一、800万元未曾出山，竟被新导演所打动出演配角相信很多看过香港动作片的观众一定不会忘记一个演员，他就是七小福星中的元华。他是香港最老的一代武术教员以及武术指导，也曾经多次获奖，在娱乐圈中有着很高的地位。香港的。
2015年4月19日，凭借电影《一个人的武林》荣获第34届香港电影金像奖-最佳动作设计奖。2018年7月12日，主演奇幻武侠电影《降妖术》。给我印象最深的就是，在《龙的传人》中周飞鸿（元华饰）是大屿山大澳村的教头，性格。
而对于他作为李小龙替身这件事，元华是这样回应的，“我们是武术表演家，对于电影来说需要的是画面动作的美感，而李小龙是实干家，动作有时做出来不如我们这样武术替身漂亮，所以成龙不需要替身，而李小龙需要。”
