是难学的,首先是人的肌肉速度练习,没有这个基本条件会十八般武艺会十种套路耍的呼呼生风也只能算舞术,只有肌肉速度用正确的训练方法训练成功练的器械套路才算武术,明白这个道理就会明白世界上为什么只有一个李小龙。猫科动物。
跆拳道,是一种比较文明的竞技体育。娱乐一下,锻炼锻炼身体还可以,你想学打架的东西肯定学不到。而且跆拳道要压腿连柔韧的,我学了之后大腿粗了很多,肌肉型的,很难减。不过也可能是我自己的问题。柔道,散打,女孩子力气。
学武术不分男女的,女孩子只要喜欢完全可以去学,学武术不仅可以强身健体,还能保护自己不受侵犯,这对女孩子来说非常有用。所以我坚决支持女孩子可以学武术,当然不喜欢武术的女孩子,不要强迫她去学,没兴趣的事做不好。有这种天赋的女孩。
2,传统武术不注重实战,不过可以锻炼身体,培养良好的身体和心理素质,至于跆拳道,动作太花哨,只有腿的动作,没有力度,比较轻灵,不是歧视韩国,练习的时候咋咋呼呼的喊,
要求把对手摔倒制服,允许使用窒息或扭脱关节等手段,对抗性很强,也很实用。综上,建议你学散打,其次自由搏击。有可能的话再学学女子防身术或擒拿。中国跤和柔道也很实用,只是感觉不适合女孩子学。
练武要看你的兴趣,如果你喜欢练,那就不是一件很难的事,但功夫不是一朝一夕能够连成的,5年一小成,10年一大成,我自幼习武已有近20年了,给你个忠告,如果要习武,切忌不可半途而废,武术是没有速成的,所有说。
楼主你好; 专家为您解答! 散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差,要求快稳准狠,长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好,但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧? 跆拳道实用性比散打。
如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道,跆拳道很飘逸,有利于保持身材,实战性没有散打强但是还不错,在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳,咏春拳是一个尼姑创的,非常符合女性,完全是为女性而定的,杀伤力在散打之上,如。
因为武术和跆拳道对身体柔韧性的训练会让身姿更加轻盈灵活,比如憨憨他们武术就有一项Cart Wheel(车轮转)的训练(如下),就是训练肢体柔韧性和协调性的,这些都能帮助女孩子塑造身材,如果有了武术的基础,女孩子去学跳舞也。
只是简单易上手有点难度 咏春要练习套路,空手道也是,只有柔道不是啦 咏春讲究路线,距离,寸劲,配合步法身法,以弱胜强不是难事!开始是学习套路,基本的手法,动作要领 熟悉以后练习攻防练习,中间贯穿力量练习 手法比较多。