如果做专业，天天练，每天1-2个小时都没问题（虽然我没有做专业，但我6岁起就这么练了）。但要注意适度。因为小孩子还在成长期，如果训练不得法很容易导致骨骼变形，软组织损伤严重等重大问题。如果想强身健体，每周2次可。
5岁孩子练武术对身体发育好，5岁孩子的协调和运用手指的技能基本上已经发育完全，能更仔细地听，懂得遵守规则，武术套路适合孩子，套路是个人演练攻防含意的假设练习，不强调实战，只强调动作的舒展大方，形态美，尤其是长拳，
当然有好处了，武术是中国的国粹，中国武术博大精深，练好武术不光强身健体，以后也有好处啊，如果学习不好，可以做武术教练也不错。
还有，对于武术，是专业从事还是业务学习呢。我觉得，现在孩子还小，最好能以学业为主，抓好学习这个主线，再好好发展下他的对武术的兴趣爱好。说不定会对他的将来帮助更大。实在不建议你去把孩子送的远远的那里。
男孩子学习武术是可以的，只不过首先你要考虑好，第一，习武之路，无比的辛苦。地二，一般的武术学校都是花架子，要专门去拜访有名的武术家去拜师。第三，学武的圈子流传着一句话，叫作穷习文，富习武。就是说习武，
跆拳道不影响身高发育，反而会促进身高发育。除非是教的有问题，比如运动量过大（专业队每天6小时）或者拉柔韧过狠，造成韧带拉伤之类的问题，才有可能影响身体发育。我儿子四岁就练跆拳道，现在刚刚10岁，身高快一米六了。
孩子的胆小属于个性问题，你平时多加注意和锻炼孩子，胆小的个性是可以有所改变的。你说的学武术，只要孩子喜欢，他就能承受得了；如果孩子不喜欢的话，那就难说了。预祝孩子的胆量越来越大，身体越来越健康！
可以，武术当中的一些基本功对柔韧性的锻炼有好处，只要方法得当是很好的，对现在的孩子来说，多一门技术或者称为兴趣很不错！
学武术的十大好处如下：提高孩子的注意力：在练习和实战时都要有高度集中的注意力，还要换位思考动作。前期训练孩子有可能会经常走神，一旦坚持下来孩子的注意力会快速的上升。培养孩子礼貌：武术讲究礼仪，“以礼始，
无论是男女老少都可以练习武术,可以强身健体,还能够防止敌人袭击。今天就为大家讲解练武术的好处有哪些以及武术基本功都要练习什么。下面和我一起来了解吧。 练武术的好处 健体修心 武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,
