我觉得老年人是不适合学习武术的，因为武术运动是一项剧烈的运动项目，对身体素质的要求极高，而老年人身体各方面的机能都退化了，骨质疏松也很常见，所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折，因此老年人不适合练武术了。看。
可以，建议练太极这种比较舒缓的武术！老年人锻炼身体的五个原则 一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育运动，如慢跑、散步等。每次运动时间约为30至60分钟，每周3至5次，不宜过于剧烈。年龄大些或体质较差的人可以适当减。
60岁能学习武术，但建议做一个运动处方。运动当然是好事，最好在运动前做个体质检测，以确定自己的运动方式。武术可以分为很多种类型，有激烈的散打对抗形式，也有个人练习的长拳，南拳，地术拳等，也有缓慢的太极拳，可以根。
可以练，但以健身为主了，这个年龄不能再练出比赛的水平了。所以只要对身体好的项目都可以继续练，量力而行。
当然可以，武术不受年纪大小，老小皆可，比如年纪大可以练习太极拳，不要做激烈的运动，以缓慢柔和为主，祝您心想事成！
做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意:初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对。
生命在于运动，老年人经常性的体育锻炼有益于身体健康，会更加长寿！比如扭秧歌、八段锦、六字诀、太极拳、八卦掌、形意拳、意拳都是不错的项目，您可以根据自己的爱好进行选择，每天早晚练习运动量适中，只要长期坚持就有一定。
任何年龄都可以练武术。武术具有广乏的适应性，有很多内容，有对抗的散打，也有套路的演练，也有健身的太极。要根据爱好者的情况来确定练习的内容。如果七八十岁的也可以练练健身气功，例如八段锦，五禽戏。
少年练武术以套路为主，青年以散打为主，中老年以太极为主。青少年时期，骨骼尚未完全骨化，在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨，儿童和青少年时期，骺软骨生长速度很快，尤以四肢更为明显，并且这一时期，骨的承压较。
年龄大了可以学武术。武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法 为主要运动形式的传统体育。想防身可以练散打，想健身可以练套路。
