我在学习过程中领悟到这一点：学习武术可以修身养性，这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，在本学期我不仅学会了部分长拳，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。虽然在。
好处多，练武术的好处：在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步（脚），练习者可以全面锻炼身体。孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这。
有的，可以修身养性。如果是大学选修课基本没问题。只要平时跟着老师走，不逃课，基本都会让你过的。武术选修课能有效地增进学生的身心健康,增强民族文化的认同感,是传承民族文化的重要载体。文章结合武术选修课的教学实践,深入。
一名已经习武6年的俄罗斯少年选手告诉记者，坚持练习武术可以强身健体，锻炼意志力，是一项非常有益的运动。俄罗斯武术协会会长穆兹鲁科夫在接受采访时用流利的汉语告诉记者，俄罗斯武术的发展得到了来自中国的大力支持，中国武术。
在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步(脚)，练习者可以全面锻炼身体。孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼。
在学校重要的训练厅里，门廊上方都悬挂着草体的“武德”二字。3月2日，该校举行了全校范围的选拔赛，优胜者将参加今年4月在莫斯科举行的全俄武术比赛。获胜者经过逐级选拔将组成国家队，参加今年10至11月在北京举行的国际。
不赚钱。俄罗斯人是练习拳击的，只有一小部分学习武术，因此开武术馆是不赚钱的。俄罗斯，首都莫斯科，国土横跨欧亚大陆，俄罗斯是经济大国之一，基础科学研究实力较雄厚，拥有丰富的能源及矿产资源。
学习中国武术就必须了解武术文化，学汉语，这就直接或是间接学习我们的文化。其次是健身，国人的体质本来就不是特强大，如今为了安全，校园的体育大多减少，为了使孩子们有更好的身体素质，把武术纳入校园是很好的事情。
二、练习武术好处 我国是一个历史悠久、文化底蕴丰富国家，武术在中国历史中有着非常重要作用，老一辈武术爱好者，练习武术强身健体、保卫国家。练习武术能够锻炼身体。武术是一种很好锻炼方式，我们看到公园很多老人都在练习演化。
”莫斯科武术学校校长格列布·穆兹鲁科夫认为，“武术蕴涵的精神实在太丰富了，武术是传播中国文化的最佳使者！”莫斯科武术协会主席安德烈·列里亚温则认为，普京的少林之行必将促进中国武术在俄罗斯的推广，希望俄中两国政府能。
