5岁左右的孩子接触篮球，更重要的是借助篮球，锻炼身体的协调。练习篮球并没有年龄的限制： 开始的时间没有任何限制，比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动，而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大。
如果是男孩子，选择篮球好一些，篮球不仅锻炼身体、长高、磨练团队意识，而且篮球也是一个团队运动，在此期间可以锻炼孩子的团队意识。此外在篮球场上奔跑的男孩子都是阳光帅气的。不同年龄段最适合做的运动：低龄孩子选择对。
很多父母都是这样的，初衷是好的，但是好心办坏事，孩子主动学，父母觉得孩子贪玩；孩子不愿学，父母花几千乃至几万块钱强迫孩子学，父母觉得钱花的值得。其实，最好征求一下孩子自己的意见。
篮球: 四周岁男宝宝学习篮球也是非常适合的,可以使宝宝的身体更加的强健,尤其是身体免疫很低的宝宝,通过篮球训练会使抗病能力这方面有很大的提高,从此减少生病的几率,而且对于宝宝身体的长高也会起到很大的作用。 下棋: 围棋可。
2.可以锻炼肢体协调力的游戏有：翻跟头、骑自行车（带平衡偏轮的）、划船、游泳、匍匐钻洞、踢球、抛接球、扔沙包、打乒乓球、端盆倒水等等。3.从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的。
各有千秋，打篮球和练武术两者可以有机结合，两个都可以练，首先是时间保证，然后是科学锻炼。不知你是业余锻炼还是职业道路，如果是业余锻炼，上面的方式就可以，如果是职业道路，就要根据自身的基础，身体条件，个人爱好等。
建议你还是打篮球去吧，练武术？现在打架谁跟你讲规矩，听说过没，武功再叼，一砖撂倒！学武术没个几年时间你根本学不会什么，还不如练瑜伽！打篮球嘛，至少我自己比以前跑的快了，力量大了，身体灵活了，虽然偶尔会受伤。
我认为他们是智商水平很高，也就是体育起到了很大的作用。3-12岁武术，13-17篮球 18-以后练散打或摔跤最好。这样也算是像古代那样有武功的侠士了。如果如果你不想让你的孩子变成书呆子，那么就让他这么练吧。说实话，
学习打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质，锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度。打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，可提高练习者的合作能力。篮球基本动作。
爱跑的话，篮球、足球都适合 练武，学散打吧，比较实用。不过跆拳道也可以，就是不怎么实用，但是锻炼身体还是可以的
