不练就没有自身的体验。我的体会是要反复的学、不间断的练才能发现问题、向老师和拳友学习，纠正动作，才能练入状态，也才有好的功效。拳功并练，真修实证，层次修练 首先要学会利用VCD光盘、清楚光盘里的内容，有些。
中国武术是不是就没有真功夫了呢，当然不是的。我认为真功夫主要在内家功上。由于内家功是一个看不见摸不着的东西，老师往往又不肯轻易传授，于是越加的神秘化。老师不传授呢，学生又要学，老师不传又得传，于是编出。
有难度的立体练习程式，从而构成艺术体操的美。武术以其高超的难度技巧，独特新颖的编排、妩媚多姿的动作，袅袅婷婷的动作及协调一致的音乐配合等因素来展示出优美而的姿态美。
从表象上看，拳术，不一定非得是太极拳，练到了真有功夫的时候，别人一碰你他就会飞出去。如果是太极拳，别人想碰你，在将碰未碰时（甚至刚有想碰你的意念时），你就可以在他毫无知觉的情况下将他送到任何一个你打算。
有，真正的高手是具备让对手在出手之前就已经趴下的能力，这不单单是速度还有经验，力度，准确度，高手独有的第六感。招式有用没用就好比一张纸有用没用，在你手里是张纸，在会用的人手里就是武器。只有真正明白招式的。
所以中国武术的真功夫也跟着贬值以至蒙受了许许多多的不白之冤。现在的所谓武术和功夫，早已越来越脱离了生死搏斗命悬一线的残酷境地，而是担当起了赏心悦目令人眼花缭乱的表演任务，另外就是活动筋骨完成套路招式的演练，从而。
少林功夫很厉害的，王宝强、释小龙等这些明星都是从少林出来的。人们一提中国功夫，必称少林，少林功夫成为中华武术的象征，少林功夫是指在嵩山少林寺特定佛教文化环境中历史地形成，以紧那罗王信仰为核心，以少林寺武僧演练的。
强身健身，自卫。武术是中国文化的缩影，学习中国武术，间接体验中国文化，即运动了身体，练习了协调，力量，速度，也达到一定的自我保护的技能，两全齐美。
我认为，不应当去怪那些年轻人学洋功夫，而应当反思我们自己。第一，随着冷兵器时代的结束，世界的武术都在走下坡路，这是因为大环境改变了，战争不再需要功夫，武术的生存空间变得十分狭小，真功夫正在逐渐失传，没有市场的。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
