一般不少于1分10秒，太极拳和太极剑不少于3分30秒，规定去拳不少于1分20秒。传统项目和对练项目不少于55秒或1分钟。姿势正确、方法清楚4分；劲力顺达、动作协调3分；风格独特、内容充实2分；精神贯注、节奏分明1分。总评。
(十九)武术套路的完成时间( the whole time of taolu ) 一、长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,不得少于1分20秒。 二、太极拳自选套路3—4分钟(到3分钟时,裁判长鸣哨示意)。 三、太极拳竞选套路5—6分钟(到5分钟时,裁判。
年龄分为：成年组，十八周岁以上***含十八周岁***;少年组，十二周岁至十八周岁以下; 儿童组，十二周岁以下。成绩分为：甲、乙组。注： 竞赛性质由竞赛规程决定 2. 武术竞赛专案 一、长拳。二.太极拳。三.南拳。四.剑。
（3）创新难度动作： 运动员临场较好地完成了申报的创新难度动作，由裁判长按确认的分值予以加分。武术运动主要包括技击散打和套路两种运动形式，武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化。
相对竞技武术，《传统武术套路竞赛规则》更加适合群众武术的需求，规则采取大约概念的打分法，不提倡竞技武术的难度化。1985年以前，全国武术比赛不分团体赛和个人赛，统称为全国武术比赛。1977年8月在内蒙古自治区举行的全国武术。
含4秒钟）扣0.2分，以此类推。太极拳、太极剑套路时间为3~4分钟，不足或超出规定时间在5秒钟以内者（含5秒钟）扣0.1分，在5秒钟以上10秒钟以内者（含10秒钟）扣0.2分，以此类推。
棍术棍术 gùnshù [stick acrobatic play] 器械武术之一,用棍表演的武术套路的总称 "棍术"指使用棍的方法和技巧。明俞大猷《剑经》、戚继光《纪效新书》、茅元仪《武备志》、程宗猷《少林棍法阐宗》等对棍的击法均有详尽。
当前,武术竞赛棍术套路使用的棍都是白蜡棍,其优点是棍身洁白如玉、坚而不硬、柔而不折,自身纤维密度高,有较强的自然拉力,在干燥的地方不劈裂,在潮湿的地方不变形,其弹性、韧性是其它木质不可比拟的,而且耐盐碱。白蜡棍。
每种棍法都有严谨的规格，遵循棍法的规格要求，操之熟练，运用得法，是棍术技法的根本所在。有了准确无误的棍法技能，方能在战术法则的启示下，组成风格各异，内容丰富、特点突出的棍术套路。同时也能完整地表达棍术特具的。
铜、铁之分尺寸也有长短之分。现代武术运动中的棍术被列为竞技项目之一，主要方法为劈、戳、抡、扫、崩、拨、绞、格、舞花等。棍术的运用特点是一招一式虎虎生风，动如疾风骤雨，产生“棍打一大片”的功效。
