民族传统体育项目武术分为：武术套路、散手两种。武术又分为 5 种：拳术类：（自选拳术、传统拳术） 、器械类：（长、短器械） 、传统项目：（拳或者器械）对练类：（2人对练3人对练习）、集体项目：（3人以上人数的表演。
武术运动按照形式与类别分类可分为套路运动、搏斗运动两大类。套路运动是以动静疾徐、攻守进退、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成，以技击动作为素材的整套练习形式。武术套路运动是包含了回环、屈伸、跳跃、平衡、跌扑、翻腾。
迷踪拳 燕青拳又叫迷踪拳，是中国传统武术代表，出自少林寺。其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助。
武术运动按照表现形式可以分为四大类，分别是：强身健体类型、防身自卫类型、舞台表演类型、竞技比赛类型；按照传统类别（流行的区域、技击特点）可以分为“南拳、北腿”这两大类。最明显具有强身健体效果的是太极拳，太极拳。
“外练筋骨皮”就是武术中的外功，“内练一口气”就是武术中的内功。少林拳为外家功夫，武当为内家功夫。按武术内容分：套路运动、搏击运动 套路运动是指以技击动作为主要内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾。
武术，过去分类法较多，今一般按内容可分五类：第一类拳术，是由几个以至十几个武术基本动作，按不同拳种的结构、运动规律和风格组成的徒手操练。拳术主要有长拳、南拳、太极拳、形意举、八卦拳、通管拳、少林拳等。第二类。
也有人被列为武魂，但有100多种。我认为武术运动根据表现形式可分为强身健体型、防身自卫型、舞台表演型、竞技比赛型4种； 根据传统类别(流行区域、技击特征)，可分为“南拳、北足”两大类。武术运动按形。
中国武术门派很多，主要的大派有少林，形意，八卦，太极，这四大拳种里又有好多流派，如太极就有陈式，杨式，吴式，武式，孙式等。另外还有好多拳种，练的人也不少。中国武术按其运动形式可分为套路运动和搏斗运动两大类。
中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。
按运动形式来分，武术分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等变化规律编成整套练习形式。套路运动有徒手和器械之分。徒手拳包括长拳、太极拳、南拳、象形拳等，器械则。
