您想问的应该是《传统武术答疑解惑录》吧？这本书是我这个买了一百四十多本武术书的爱好者，见过的唯一一本说关键的真东西的书。操作细节非常详细，从体悟的角度教你练内家拳。入门阶段的唯一一本能做自学教材的书。这本。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
这里篇幅有限，难以一一言尽，如果周围没有好的老师或者老师的表达能力不高，那就推荐你一本非常好的传统武术的良心教材《传统武术答疑解惑录》。书里有很多健身原理和方法，有的放矢，帮助大家真正的达到强身健体的功效；有。
一、套路是中华传统武术主要的练习方式和传承方式。中华传统武术虽分几大门派，但各门派大多以套路作为主要练习功及传承之方法。武术的内容可分为基本功、套路、软硬功夫、势法对练、散手练习、切磋及拳论研究等几大部分，套。
中国传统武术是以中华文化为理论基础，以套路，格斗，功法为运动形式的传统体育项目。世界所有的民族都有各自的武技，中国传统武术就是在中国传统文化，政治文化，区域地理的环境下形成的武技，因此传统武术的内容里有中医学，有。
首先，中华武术的种类就有很多，各门各家的拳法掌法，棍法枪法，层出不穷，各种刀枪棍棒，十八般武艺，几十种兵器。这些非物质文化遗产，虽然有的已经失传，但是流传到现在的一些武术动作也是给我们的国人一些启发和启示。让我。
这类型的武术是在传统武术拳械套路基础上改编，经由体操专家指导后形成的有高难度系数的标准美观的武术套路，分为规定拳、自选拳和改编后的传统拳，特别是前两种。官方重点倡导的主要是长拳、南拳和太极拳三大类。就拿太极拳。
传统武技一般是指冷兵器时代的战场武技和江湖自卫武技。民国时随着热兵器的普及，战场武技渐々失传。最后在上世纪50年代打击反动会道门的活动中，残存的传统武技也受到株连，几乎是百不存一。其后发展出的体育学院武术是在竭力。
中国武林传奇如十三棍僧救唐王，以及张三丰、黄飞鸿、霍元甲等等故事全是胡编的。气功、轻功的表演也全是江湖骗术。传统武术就是以前的街头卖艺，民国时期去柏林奥运会是表演，新中国的武术队员出国也是表演，还只表演不接受洋。
你只喜欢传统武术，这一点并不违反武德，武德是整个武术界共同尊守的而不是哪一门哪一派所专有。你不想当周家弟子，他们也不强迫你当他们的弟子，既不在他们门下，你什么都没有违反啊 ，当然如果你又不想当别人弟子，
