防范方法；群殴；很多人用王八拳打一个，一般很难防御，除非你是武术高手。而对方都是王八拳的初学者，有制胜希望。最好的防御就是快跑！独打，可以以其拳对其拳，当他用臀部攻击你时，是他最薄弱的时候，可以顺势攻之。
所有拳赛都有规则,不能打哪些地方,否则只要踢中裆,一招就能搞定,之所以再高武功打起来都成王八拳,是因为太多你预计不到的东西,我全力打你一拳,你挡的位置和力度都对了,但绝不会像电影那样恰到好处,最后都将会扭打在一起。
对付王八拳，首先不要怕，因为他的那些菜鸟招全是虚张声势，架好拳击基本姿势，猛干！和他对轰，他是轰不过你的，即使他的拳打在你身上，你没啥事，你练过的打在他的身上，他就惨了，他会失去重心，拳也会打得不准。
却忽视了实战对抗，导致在比赛时只能瞎抡王八拳；而现代搏击每日练习的都是简单的直拳、勾拳、高扫、低扫之类的，并每日以实战对抗来检验自己的训练效果。
王八拳是脱离技巧乱挥的拳，或者练过技巧但打混乱了也是王八拳，这个没法定义，要定义的话就是脱离了整体的力量仅凭手挥的拳，你要说从上往下砸的，如果打到的时候说身子一沉，腰背一扣，手肩寸劲一发，那就不是王八拳。
出拳踢腿，还没等你反应过来，就已经打在身上了，你根本没机会抓住对方的手或者腿，再慢慢施展技巧。所以在擂台上的时候，练武术的人发挥不出来，为了保护自己乱打一通，最后不但输了比赛，还成我们眼中的王八拳。
接下来，我为楼主推荐几种搏击术，并为楼主制定一套训练方案。首先，楼主熟悉一下各门武术，跆拳道发源于韩国，主要以腿法进行攻防，腿法占了70%；拳击，近代拳击起源于英国，比赛规定拳手只能以双拳进行攻防，肘部以及肘部以下。
我建议你练“卧虎功”，练法简单却很有帮助。其它的都可以慢慢来。你可以选一种拳来练，比如咏春拳，在网上慢慢找练法（总是有的），也可以是拳击、空手道、截拳道，或者其它各种拳（查拳、蔡李佛拳、谭腿、唐手、华拳、
练过拳击的都知道。打重拳只能用一只手打。还要站好格斗式。而且最重的必须后面的手。打的时候必须要扭腰转脚转到最大化击中时候还要握紧拳头。一拳用的腿最多 其次是腰 和背部 用了臂力最小。
形意拳教你防住对方王八拳
