分析孩子不练的原因。如果他们害怕痛苦，就让他们继续。这不是逃避的办法。就算不练武术，也要练其他项目，也是分解训练，重复训练。体育是养生的内容之一，这是坚持的原因。如果教练有问题，改变训练方法，武术业余爱好者就不。
坚持在我们学校挨打挨骂就像吃饭一样 坚持 吃的苦中苦方为人上人 哥哥送你一句话 当你能坚持住的时候叫锻炼 当你坚持不住的时候那叫磨练 当你训练累的时候想想这句话 我想你就能做的最好 。
其实武术类能防身的就是散打，只要学习了，这个基本上单挑，谁也不怕？但是女孩学习这个还是不是特别建议。任何一种武术，练到一定的水平，都可以防身。
武术建议8岁开始练习。4岁的小朋友骨骼还没发育完善，练武术基本功，容易导致韧带、骨骼的轻微变形或是受伤，最直接的影响就是，长大以后个子不高，有罗圈腿。
当然可以学武术，但是送到武术学校还早了些，因为这阶段对父母的依赖还是很需要的，性格、习惯的养成都非常重要，武术学校毕竟一个老师要管很多学生，会忙不过来，建议就近找个小的培训班业余练练。首选 我们来看这个年龄段。
任何武术都是一种训练人体机能的方法，4岁的小女孩当然可以练跆拳道，但在她这个年纪只能练习一些基本的姿势，切不可进行力量训练。当然，最好是她本人对此也有兴趣，否则四岁的小孩注意力很容易分散，练习是没有任何收获的。
但儿童的学习和运动能力毕竟不高，只适合学习一些简单的武术动作和招式。运动量不宜过大。在家练习时，要抓紧时间，最好不超过30分钟。家长和老师可以从认知、竞争、模仿、交流、创新等方面积极配合，激发和培养孩子的兴趣，
想告诉你学武术的或者跆拳道的多多少少膝盖都有伤的，而且学武术要求憋气，会对内部器官造成压力，这样比较伤内脏的。要让孩子强身，就多带他去跑跑步，打打篮球等等有氧运动。
最好不要逼着孩子练琴 前面已经说过，学习乐器是让孩子感受音乐，如果是逼着练的，就肯定谈不上感受了，那学乐器就没没什么意思了 4.作为家长的你，首先要提高自己的欣赏水平，学会感受各种各样的音乐，然后由你来带。
也算不得什么。拳彦说“拳打千遍，其义自现”，你学武术记性不好，主要是因为练习太少，记忆不深刻所致，所以建议你以后多看书、多看教学视频、多揣摩，练习时投入更多时间和精力，加以时日，自然会得心应手。
