此外，传统武术中有很多针对要害的技术，但很少有人专门练这些，因为在当今时代并不实用。现代搏击术的技术动作更强调全身发力、连续性和通用性，拳法以直拳、勾拳、摆拳为主，腿法以正蹬、横扫、后摆为主，不同拳种的同类。
一，传统武术与现代搏击的区别。从产生本源动力来说，传统武术多半是小群体冷兵器械斗背景下产生的，与冷兵器战争打斗技术以及纯徒手打击技术有联系也有区别；现代搏击产生背景与动力，主要在于商业运作，主要来说，第一个是道。
比较来说的话，自由搏击只是武术中技击的一部分，但是武术高手未必能干过自由搏击的运动员。可以这么理解：武术的范围很广，而自由搏击抽取了实战技击的一部分并加以强化---这么说未必恰当，因为自由搏击的起源与武术无关。
传武跟现代搏击之间，只是训练方式不同，所要达成的目标不同，在训练方式上，都力求科学，技术完整。内家拳讲打人如拔草，打人如走路。但纵观整个武术界，真能做到的，是少之又少！而现代搏击，你只要报个培训班，强化训练。
现代搏击也是从传统武术里提炼出来的，无论哪派武术，无论是现代还是传统武术，其理都是相同的；但不同之处在于传武很注重修身养性，而现代搏击更侧重实战追求力量 学习传统武术通常以练习套路为主；基本功训练主要是站桩、抻。
一，说的多，打的少。很多传统武术学习者，练习内容都太局限于套路、桩功等，真正的实战对抗训练少之又少，即使有对抗训练的，水准又不如散打泰拳之类的现代搏击。不少拜师学艺三年五载的都不见得有机会和人真正动几次手。
传统武术更倾向于套路，除了一些擒摔等实用性强以外在实战中基本不抵近代搏击。近代搏击多可以作为对抗技击比赛，传统武术则多见于健身和表演。内在的话传统武术对于一个人的性格，修养，德行会有很大影响。练习传统武术的话只要。
中国传统武术，大多数要求踢不过膝，起高腿是严重禁忌，怕单腿不稳露出破绽，而现代搏击常有高段的鞭、扫、披、挂等动作出现直接原因在于规则：以国际散打规则为例，当对方倒地时只是计分的开始，击打者需将对方压制与地面。
而传统武术则很多招式是要破对方的招式，不比格斗搏击出拳的的线路直取目标。直线距离最近，同样的出拳谁先击中目标不言而喻。二是，训练方法不一样，搏击格斗是基础训练后，天天对打没有固定套路，练得是实战速度与反应，
首先，中国武术要区分“中国传统武术”和“中国现代武术”，因为两者间存在差异。中国传统武术：由套路及散手（散打）组成，有较强的搏击格斗实用性。中国现代武术：以套路为主，适合表演、健身，讲究观赏性，不宜搏击格斗。中。
