一般来说,30岁可以学习形意拳、心意拳通背拳还是可以的。
不论多大岁数,武术都可以练,只是一定要本着循序渐进的原则。另外由于筋骨等基本上定型而且以前没有基础,可能会进步的比较慢。
可以啊,只要喜欢并坚持练下去都可以跳的,还有男生跳钢管呢
55岁的人也是可以学这50的,因为我说他是属于中国文化传统,而且他的门类有很多,你可以学习太极,或者是一些比较简单的,全都是可以的
男生可以练一字马。男性专业的武术、体操运动员或者舞蹈、杂技演员都需要练一字马。
学习散打;尚武,竞技,健身,防身,养生,休闲,娱乐.是你理想的首选体育项目。
关节实在难以锻炼,它永远不会改变其固有性状。如果关节不太多,或许可以加以保护。无奈人体关节一个挨一个,所以对关节的攻击就防不胜防。神经是生命的琴弦,人体运动是生命的乐章。无奈搏击手不是轻音乐大师,他的演奏突出。
练啥看自己喜好,我建议练瑜伽吧。有美眉哦!
它比其他体育项目更富哲理性、科学性、艺术性,体现出深厚的文化底蕴和中华民族的智慧。武术的练习形式、内容丰富多样,分别适应人们不同年龄、性别、职业、体质的需求,只要喜欢都可以练习。
泰拳,柔道等都可以,这些实战性练好了都不错,中国传统武术都吹得神乎其神,我还真没见过一个练传统武术,练套路的打架很牛逼的呢,仅是个人观点,喷子勿喷,其实武术就应从实战出发,只追求强身健体的那是体操。