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40岁了还能练武术吗

作者:佚名更新时间:2025-03-11 03:21:22浏览量:71136人看过

四十岁还能学习武术吗?

反着道之动,如果四十岁时,身体很糟糕很糟糕,也许能练出功夫,为什么,知道了舍练拳,身体就会垮掉,小命就会没有了,反而懂得下功夫去练,比如,一天练5小时左右,可能几个月、一年,身体的状况就明显好转,为什么好转。

1、我40岁还能练武吗?

回答:当然可以了 只要你肯下功夫 60岁都可以 不过象你这样的年纪只能练内家拳了 太极 八卦 当然要找个好师傅了 祝你成功

2、四十岁还能学习武术吗?

可以学习各流派的武术,只要不是大运动量的就行;如果是以搏击为目的的,那么现在学习武术的确是有些晚了,人体运动机能的黄金时期是18-30岁,超过30岁,就会逐步下降,40岁之后下降的速度就变得更明显,显然,这个年纪以搏。

40岁了还能练武术吗-第1张

3、四十岁还可练武吗

不可以!练武至少从青少年就开始练了、人成年后基本骨骼已长定型!

4、四十岁以后练什么武术能防身?

四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击,这些较为简单,并且时间较短。如果练习传统武术,练习的时间比较长,且基本功训练比较严格,比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质,增加协调性,对防身来说比较有用。另外,还可以。

5、40能练武吗

40岁可以啊练武是不分年龄的,不过建议你不要练外家拳了毕竟年龄大了。可以练练太极拳修身养性。太极拳有的武当·陈氏·杨氏·武式·吴氏·孙氏等等门派。不过建议你要找个好老师不然拳一旦练熟很难改了。

40岁了还能练武术吗-第2张

6、40岁拜名师学武术好吗

人过四十再练武术,也是可以的,不过不建议练竟赛套路,因为现在的竞赛套路多讲究高、飘、帅,所以对身体的柔韧性、弹跳力等诸多因素要求极高,而一般人过了四十岁,身体各方面机能均呈下滑趋势,不要说达到套路的动作要求。

7、我今年40了,合适练什么武术?

如果平素运动不多,可以考虑太极,形意,八卦等内家拳,从内到外,比较柔和。如果身体不能承受太多运动,可以考虑站桩等运动。以上论述,1可以练习2,3。2,可以练习3;也可以从易筋经,站桩等练起,等身体改善了再加练其他。

8、四十岁以后练什么武术能防身

如果你是男性,那么四十岁正值壮年(不生病前提)可选择拳击,散打。跆拳道和柔道也可以考虑。拳击散打考验的是力道反应精准,可首选,并且学习起来也容易 就我个人而言,还是比较喜欢柔道和跆拳道,跆拳道以快准狠著称,也是以。

40岁了还能练武术吗-第3张

9、40岁还能练成民间武术高手真实打斗吗

当然不能了。武术本来就不能实战,你多大岁数练也不可能实战,从一开始就是假的事,你从什么时候练都是一样。

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