身体越练越好。不是没有用，练好了都有用，就怕练不好。师傅领进门，修行在个人。如果孩子小5/6岁时，是可以学传统武术的，假如遇到好老师(师父)的话，首先在道德人品体质上是其它拳种不具备的，传武可练到20岁左右，
3.遵循循序渐进的原则，不要急功近利。学习跆拳道最重要的原则之一就是系统性。只有正确、科学、合理地安排学习和训练计划，才能更好地掌握跆拳道技术。不要贪快，否则欲速则不达。如果不学习防守技术，就不能进步，反而容易。
依我所见，进行武术教学训练时建议减少甚至去掉压腿等柔韧性练习，因为根据幼儿从4-6岁这一特殊生理发育阶段，如果过早从事专业的武术训练有可能会导致骨髂及软组织的损伤甚至会产生骨髂变形，因此，在进行幼儿武术教学中建议减。
是难学的，首先是人的肌肉速度练习，没有这个基本条件会十八般武艺会十种套路耍的呼呼生风也只能算舞术，只有肌肉速度用正确的训练方法训练成功练的器械套路才算武术，明白这个道理就会明白世界上为什么只有一个李小龙。猫科动物。
注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。做力量型练习要谨慎。力量型的练习，最典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。家长最好陪伴孩子上课。
注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。做力量型练习要谨慎。力量型的练习，最典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。家长最好陪伴孩子上课。
注意压腿必须天天练哦,在家里就可以进行。韧带松,踢腿才能幅度大,增加了做各种武术动作的可塑性。 我们还要增强体质和体力,训练武术基本功的同时,我们要练习力和气,刚柔相济,如:扎马步、跑步、倒立、俯卧撑等。 可见,武术基本功是包括。
学武术的注意事项 运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。注意营养。学习武术体力消耗。
学习武术最好在七岁前后。因为：小孩智力在七岁是一次飞跃，此时领悟力与接受力比3至5岁时强多了。小孩开始上学接受文化基础教育。语文课使他认字、说话、听讲水平逐渐提高，能听懂教练（或师傅）讲解的简单武术名词。
可以，不过要注意强度和练习时间，可以先从身体素质和体质方面抓起，然后再一步步增加
