会变得很温柔，很稳重。体质弱,正太脸,每天玩游戏熬夜,哈欠连天练武术后，每天精神十足,就是总是浑身酸痛,且改善了作息方式,对自信心也大有提高.男人的气质就体现在精气神上，让柔弱的刚强，让刚强的自持，让温和的勇猛，
所以说，习武之人具体的气质都不一样，但是总体来说，应该有善良，谦恭，沉稳，正直的气质。然而现代社会物欲横流，很多成名高手都难以放下虚荣心，好胜心，狂妄心，所以你看到的其他人有各种气质也不足为怪了。
精神气质 练过武术的人在精神气质上会更好一些，肢体行动上会比一般人利落。双眼有神儿，阳气比较足。当光凭这点儿也不能完全分辨是不是练过武术的人，比如到现在还经常有人以为我是当兵的呢。总之在肢体动作和精神气。
它对练武者至关重要。所以在他们身上会体现一种气质：有傲却不骄，有性格却不显，柔刃有余。他们和常人也没啥区别，只不过他们会谨记师傅教诲，i办事稳重，为人得体，所以功夫越强的人对武德的理解越通透，在言谈举止能够。
习练武术可以改变人的身体素质和外表气质。一般习练外家拳一段时间，会有凶狠之气；习练内家拳时间长，会有儒雅的气质。根据自己的需求选择习练。
武术练习对青少年的身形有更加挺拔，对气貌会更有勇敢的气质。武术的练习是综合性运动，不仅是需要力量，还需要协调，耐力、速度，综合的身体素质训练，能很好的提高身体的强壮，尤其是以长拳为主的套路运动，讲究是头正，颈。
修武先修德，德有多深功有多高，习武目的要纯，且先学做人，故习武者多一身正气。
后来练习传统武术形意拳，确实明白了好多做人的道理，为人处事的道理。可能是年龄大了，渐渐到了中年了，知道了敬畏。道了哪怕是个十几岁的孩子都不要去跟人家冲突。小脾气越冲，知道了衡量，因为自己也是那时候过来的。在。
不好，练武术的女生一般都很野蛮，没有女人味．
因为平时人的气质,实际上是从一个人的体型,姿势,动作看的出来的.练习跆拳道可以让你身体的韧带拉长,背部挺直,特别是女孩子的腿可以变的更直,更加修长,体型变的越来越好看.这是切身体会哦,另外,有一技之长防身,人也会。
