武术是不可以自学的,武术不能自学的原因在于传统武术在以前都讲究身传口授,说白了老师是因人而教,教你多少,你是不知道的。因为老是会观察品行悟性在选择教你多少,所以很多武术传承到最后基本就是不相同了,就算真的给你一本武功秘籍。
武术可以自学,但是想到达一定水平就需要人去指导。任何武术的第一步练习都是为了学会控制自己的肢体、思想、也只有控制了自己肢体能随心所欲在任何空间位置。第二步才能谈得上攻击对手,所以以修练任何一项武术都是不错的方法。
基于这两点,自学武术最好就是练拳,可以买一副拳套,或者用衣服裹住手,固定一个枕头,每天练习直拳,刺拳,勾拳,逐渐加快出拳速度; 练习2个月以后可以手握小哑铃,半斤左右的,练习三种拳法。 坚持练习2个月以上,出拳有力,迅速果断,这就。
学一些武术套路是可以的,但是动作要领和是否标准也没人指导,参加武术比赛基本上是很难获奖的。而如果你不追求在武术上的名利,或者不追求打架厉害,可以去学太极拳、八卦掌这样的内家拳,基本上强身健体没问题,武学套路也。
可以,只是要付出比没有人教你更多的汗水,而且实战、对练也很关键,否则10年的老师傅,打不过街头的混混,网上沸沸扬扬的事件就说明了这一点,如果只是强身健体另当别论
其实对于12岁的女孩想学武术套路是可以的 因为女的在18岁之前柔韧性还是相当好的 而且女的柔韧性要比男的好很多 所以建议你还是学习武术套路 武当松溪派宗师游明生 游明生 (1952-2008) 为武当松溪派传人,武当拳法研究会理事。
可以,看视频教学。网上有很多,挑简单的学。如果有时间去专业的学点基本功最好。如果你以实战为主就得要有个陪练。自学我建议以擒拿为主。这样安全点。
从小就练武对学习喜欢学习没有影响反而有利于学习主要体现在几方面:健身防身,不断向强。武术的作用最直接的了解就是学会动武的技能,体现在防身、强健身体、通过武技博取名利等。但综合看这类作用其实只是武术作用里比较。
(武术套路可以学一点 可以有效增强全身的协调性和力量以及敏捷的身法 再说散打动作是从武术套路里抠出来组合的 学套路有益无害)(功夫是练出来的没错 你会的散打之后还得不断增强身体素质的训练 李小龙说过 孱弱的。
可以自学,但是学出来的动作可能就不是那么标准,一些基础也不会那么牢靠。咏春拳不错,不过自己学南,广东南拳你可以看看,当然还有很多