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嵩山少林寺文武学院：位于河南省登封市嵩山少林寺风景区内，是经过国家教育部、体育局主管部门批准，嵩山少林寺院主办的唯一一所大型武术培训机构，是国家认可学历的现代化新型正宗的少林武术院校，招生对象是年龄在3到25周岁。
昭通市松鹤武术康复训练中心，地址位于昭通市元宝山体育场秀水康城147号。昭通市松鹤武术康复训练中心，成立于2018年，位于云南省昭通市，业务范围是杨式太极拳、器械、大成拳、形意拳、养生桩功、按摩、女子防暴术、养生气功等。
河南嵩山少林寺。河南嵩山少林寺位于河南省登封市西北17KM处的嵩山少室山阴，历经1500年沧桑，博大精深的少林功夫更是让人向往。河南嵩山少林寺武校是嵩山少林寺为传承少林功夫、培养后继武术人才而主办的武术学校，是少林寺。
多练习出腿速度 和动作是否正确 在力量方面也有一定的要求 所以女孩子练的话 不大会影响身材 相反还有很多人为了减肥而去练跆拳道呢 因为跆拳道在力量方面的练习比其他武术要少 而且腿法较多 扭腰 转跨的动作也很多 所以女孩。
李俊丽在2001年第七届郑州国际少林武术节获得女子散打56公斤级冠军；2003年11 月，她在全国体育学院武术散打对抗赛上获得60公斤级冠军；2005年10月，她在全国十运会武术散打赛上力克对手，与队友张宇洁、夏瑞鑫共同夺得女子团体。
