空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,
可以简单的学些女子防身术,关节技,这两项比较简单易学,而且不会让女孩子身体走形,不会像练习散打,泰拳,擒拿手之类的那样要求那么高。要是准备下功夫学习的话那防身的武功可就多了。实用的MMA当代搏击。传统武术咏春拳。
泰拳(泰语:มวยไทย / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术,特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,在武学里有文练武练横练,泰拳属横练。
如果你是想健身的话,建议咏春、太极,咏春本来就是女子武功,太极对于身体舒展和气血合络有好处,可以辅以瑜伽和五禽戏。如果你是想练防身术的话,建议擒拿和软兵,如果觉得觉得力气小,可以练习流星锤,一个4两的小锤辅以3。
当然可以。25岁已经不是热血冲动的年龄了,也不用那么追求战斗力。建议学中国三大内家拳法,太极拳,形意拳,八卦拳。三种任选其中一个都行,这三种拳法都是可以打到老年的内家拳,对身体很有好处。费用不高啊,如果愿意。
健身的话榆珈最好 20岁-30岁女生体力有所下降 那么练自由搏击,散打,跆拳道,空手道这类等就不太适合(当然不排除有女生人长期训 把自己变的象女特警一样的体型 不过这样就没身材了) 所以防身的话针对要身材的女生那么。
最好就是太极,养生又有实战的,因为现在都二十多岁了,学其他的很难学的。身体素质柔韧各方面都已经发育完善。 建议学太极,中国传统留下来的老东西好东西。外国人称之为最完美的运动。
武术还可以学,哪个年龄段都可以,但是因为25岁人的身体已经成熟,成就不会太高;一般情况下,身体长成熟了,能学的都是格斗、散打还有跆拳道什么的,很难再学到我国真正的武术,只能学一些表现于形式的东西(俗话说是花架子。
跆拳道没用,除非你腿上的力量很大。一般女孩腿根本就踢不出去,更别说跆拳道里的腾空转体腿法。可以学女子防身术,针对女子瘦小的体质
我不知道你说的武术是什么范畴的?是竞技么?就是散打、跆拳道、空手道之类的。如果是这些,那完全没有问题。从健身到防身都可以。如果你说的是传统武术的话,那你要看你练内家拳还是外家拳了?而且传统武术的基功很重要。