飞镖的投掷手法和技巧如下：握镖：握镖的方法有两指法、三指法、五指法和毛笔式握法，姿势的选择取决于个人的爱好。最常用的握法是三指法，就是用大拇指和食指、中指三个手指握住金属杆，大拇指在一侧，食指、中指在另。
（1）、以靶心（牛眼）为基点，悬挂高度为垂直于地面1.73米的位置。 （2）、投掷飞镖应站在距靶面水平距离2.37米的位置。 （3）、检测靶心至投掷线的垂直距离应为2.93米，如果这个距离准确，说明安装墙面是垂直的，地。
镖针朝下。握镖一定要保持镖尖略朝上。紧张。握镖必须稳定，但不能紧张。记住握镖只要飞镖不会滑动就够了，这就能保证在加速过程中能很好地控制飞镖。两指握镖。这不是酷不酷的问题，三点才能保证稳定，因此。
飞镖主要锻炼臂力.飞镖运动主要参与和收缩的肌肉和环节,有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等,特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大,还可调整,往返取镖也是一种很好的锻炼过程。同时也锻炼。
正确的姿势是飞镖技巧的关键之一。首先，要将身体重心放在脚跟上，保持平衡。其次，将手臂伸直，手掌朝下，用拇指和食指捏住飞镖的尾部。最后，将肘部向上抬起，将飞镖拉向后方，然后向前甩出。飞镖是一种源自于古代英国的。
毒药镖相比其它两种镖类就要特殊得多，这种飞镖是在镖身上涂毒或是与毒药一同熬煮才炼成的恐怖兵器，哪怕是在战斗的时候被其划破表皮也会中毒。武术界的说法是毒镖的毒药分为三种不同的类型：一名曰“烂臭一生镖”，中者。
同时在飞镖练习长期运用正确的技术动作，并使用正规的钨合金飞镖，飞镖水平快速提升。必须保持肩部不动，投掷时，除手、手腕和小臂外，身体的其他部分保持不动，特别是目光都要保持不动，其稳定性直接影响命中率。肘在投掷动作。
镖法有：阳手镖、阴手镖、回手镖和接镖。手心向上，向正面或内侧发射，目标高于胸部，谓阳手镖；手心向下，向正面或外侧发射，目标低于胸部，谓阴手镖；手心向上，向后面发射，谓国手镖；闪身让过敌人投来的飞镖，随即。
1.飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。2.飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。而飞镖。
飞镖这个体育运动项目最早是出现在15世纪的英格兰的，下面就让我们一起来了解一下这项运动是怎么进行的，以及这项运动是怎么发展成现代比较风靡的一个运动。飞镖在我国古代其实就有着很广泛的应用，但是以前的人们主要是把飞镖。
