如果是小孩子还是适合传统武术和跆拳道比较好。这两类训练比较轻松，符合孩子的身体生长发育。
街舞拳击散打都有强身健体的效果，但是拳击和散打更偏向于职业性，街舞更多的是兴趣多一点，主要看孩子喜欢什么，学什么不重要，重点是坚持学习。少儿街舞是针对4-17岁（如果乐感和节奏感很强，3岁半也可报名学习）的孩子开。
九岁男孩个人认为学习跆拳道比较好，第一可以锻炼身体，第二，将来可以防身健体。
九岁男孩学中华武术为宜，泰拳是以练钢劲为主，还不太适宜九岁的娃娃练习。
这得看他的意见。跆拳道只能锻炼身体，实战没什么用处。基本就是表演性的武术。散打拳脚都可以用，速度快。爆发力，力气强。觉得学散打能好些。
学跆拳道好，学跆拳道的好处：加强新陈代谢 跆拳道运动能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。跆拳道运动炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期跆拳道运动的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的。
双方内心深处都持有表示敬意和学习的心理,通过跆拳道的训练，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，大概就是这么个意思吧！我报名学瑜珈的健身房都有好几十个孩子在学呢！对于武术我不是特别了解。
健身都可以，防身还是散打更实用。只要是体育都有利于孩子的身体成长，尤其是这个成长期，更是重要。要学好一项运动，或是任要一门手艺，需要三个因素的配合，孩子的兴趣天赋、家长的支持、教练的专业度和爱心。跆拳道主要是用。
可以练习一些如：五步拳 八步连环拳 儿童拳等一些初级拳法。练习跆拳道也是不错的选择，能促进儿童增长。练习武术后可以使他们的体质得到明显增强，精神饱满，睡眠良好，而且很少生病。通过学习武术，孩子的智力发育、身体素质、
如果身体比较弱的话最好是学跆拳道.它对身体素质的要求不高,孩子也比较好承受.同时又可以起到强身健体的效果.关键是现在正规的道馆比较多(体育馆就有),可以学的比较好,而且时间安排也合理,不影响学习.其实跆拳道的健身价值。
