没关系的,正常的武术锻炼反而有益处
其实也是可以的,但是需要适量的运动,比较适合乙肝患者的运动有:太极拳还有跑步,避免了激烈运动引起的劳累过度,以致病情恶化。你乙肝史多久了?有没有进行肝功能等方面的检查? 评论| 2013-09-23 17:55亚次元|五级 适当锻炼可以,但练拳。
可以练,但要注意强度不要疲劳
乙肝要注意休息,武术培训过于劳累的话不益于健康。看你是那种练练套路招式的,还是那种各种极限负荷的了。
你好:学武术等于锻炼身体,是很有好处的,有利于增强体质、免疫力、抵抗力。注意事项:刚开始练的时候不要过度劳累,应该慢慢地增加强度,而不宜一开始就高强度练武。最后别忘了每年定期做健康体检或复查。加强营养,合理饮食。
你可以练习,但不能参加职业拳击,因为拳击是剧烈运动,会加重病情的,但合理的锻炼会起到增强免疫的作用,乙肝参加的活动是以自己感觉到不累为标准。保重呀!
如果你还可以自由行动就可以练,太极拳的强身、养生功效是很明显的,如果身体较弱练杨式、孙氏都可以,不要练陈式的,陈氏力度大怕你身体吃不消;太极拳对强身、养生的功效没有什么权威的资料,这些在科学上都是。
别说是得了乙肝的,就是身体虚弱点的、骨质松点都要练伤的。LZ我你要是相信我的话,建议你去练练太极拳,毕竟也是中华一绝了。中国武术注重养生。什么以柔克刚我没练过我也不懂,但是锻炼身体是肯定的。
其实很多人乙肝大三阳根本没症状,就是说和普通人一样什么运动锻炼都可以。只是要注意不要劳累过度,注意休息好就行,尤其是不要熬夜和喝酒。凡是球类跑步武术等都是好的锻炼项目,只要你喜好。穿纯铜珠鞋垫进行负重锻炼,平常。
可以的,这并没什么矛盾,注意一点就好了,不过建议你先治病。如果严重的话,会打扰行气的。所以你先看好医生再学不迟。