练跆拳道和武术的人个子都不高,那是因为练跆拳道压制了自己的阳气。使得生长发育的阳气无法得到有效的梳理,导致长不高。
不是练武的个子不高,而是学习武术套路的的普遍个子不高。原因:套路讲究表演、漂亮、协调、速度,还有很多腾空旋踢动作,个子高重心高不但协调速度难以适应,而且容易造成损伤,动作也难以漂亮协调。所以不是从小练武的个子不高。
如果从小就开始练习这类武术,搏击的话,那么长时间的重心下压,会使骨骼发育方向偏离,小时候骨骼定型了,那就长不高了,当然,练武的也并不是没有高的,但那些人中大部分都是后期才开始练武的,就像李连杰,你觉得他有多高?他。
如果有,也是选材有意选矮个子而造成,并非练武会使人长不高。此说为讹传。民国年前的那些真正的武术大家,大部分都不会矮于普通人。练习内家实战拳学邯郸旋锋武道,有抻筋拔骨之作用,更有利于长身高。
大多武术名家或者武打明星个子不高,并不是因为练武术导致他们长不高,而是身高1米6到1米7左右的人更适合武术动作的发挥,所以往往这个身高更容易拿冠军或者练得更好。另外,盲目负重或者其他不合理运动,不管是练武术还是做。
1 个子太高的话,重心也高啊,所以在实战中很容易被摔的 2 因为在练武术时,韧带这些东西早就已经拉开,所以发育后不会太大的生长空间 3 首先我国就缺少大级别选手,因为亚洲人个子本来就不高 4 其次,很多练武的出身贫寒。
这种旋转动作通常要求运动身高不能太高,这样可以减少地球的引力,在选材初期时太高的运动都会被删除,在经过几年的训练中,身材高大的运动员不能完成空中旋转动作,自然淘汰。
我们先来观察身边经常参加武术训练的人,没有一个因为练习武术而变得个子矮小,看到的是因为参加武术的训练使个人身体素质提高,身体变得更加强壮。这说明通过武术进行健身是一种非常好的方式,并且这也是武术成为中国健身运动的。
从小练武,将来一般都长的不会太高,偏矮,因为在练武术时,韧带这些东西早就已经拉开,所以发育后不会太大的生长空间
因为大多数武种以身形灵敏为主,收筋坐髋,筋髋不展,自然对长个有影响。而且武术注重基本功,基本功多半又以力量为主,而很多练力量的方法会对青少年长个有很大影响。