擎天棍。以无法为有法，以无限为有限。上古神器。10、不刻字，越朴实越大佬。被武术界誉为“西棍之冠”，“天启棍”就是这么威猛 中国武术概括为“南拳北腿，东枪西棍”，其中的“西棍”主要指天启棍，是。
八步转原本是西北八门拳系中的一个功法，后经演变形成了趟子演练（趟子：武术套路），至今风格上形成大劲手和小劲手两种风格的趟子，大劲手多流传于陇东及宁夏、陕西一带，具有少林红拳的风格，小劲手以封手门八步转最。
器械主要有短兵器君子剑、白合单刀、四门单刀等;长器械缚龙棍、白蛇棍、小金枪、花枪等;双器械刘备双股剑、三胜双斧、皮落双向等;软器械九节鞭、流星锤、绳镖等;还有连枷、鞭杆、拐杆、禅杖、钩、戟、叉等。 功法为:1.“十大盘筋。
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目。
武术有哪些种类 武术根据运动形式可分为套路运动、搏斗运动两大类。套路运动按照练习形式又分为单练、对练、集体演练等三种。搏斗运动按照民间流传较多、较广的大体分为内家拳、长拳类、短拳、南拳、象形拳等五类。武术的发展。
太极拳分为陈氏、杨氏、吴氏、孙氏、武氏等几类， 太极拳的特点是伸缩性好，动作柔和。短兵器分为剑术和刀术，长兵器分为枪术和棍术，除此之外，还有南棍、南刀、太极剑术等其它一些常见的兵器项目。中国武术的发展经过了由。
武术基本功和基本动作(动作名称)一、手型(一)拳(二)掌(三)勾二、步型(一)弓步(二)马步(三)仆步(四)虚步(五)歇步三、手法(一)冲拳(二)推掌(三)架拳(四)亮掌(五)贯拳(六)砸拳(七)顶肘(八)盘肘四、步法。
汉时,有了剑舞、刀舞、双戟舞、钺舞等。这都说明,汉时的武舞已有明显的技击性,有招法,又多以套路的形式出现。汉时是武术大发展的时期,已形成了多种技术风格的流派。如《汉书 .艺文志》收入的“兵技巧”类就有13家、199篇,都。
太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，
