该操将武术的基本手型、手法、步型、 步法、腿法、身法等进行动作分解，包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、
第一个八拍,右脚提起在原地下跺震脚,左脚收至右脚侧屈膝提起,同时两拳变掌从腰间前伸体前交叉,经头上画弧分开再收至腰间侧;左脚下向左前上一步成左弓步,双手从腰间向前推掌,掌心向前,指尖向上,目视前方。左手不动,右手向。
武术操是将武术基本功练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式，其以武术的主要手型,步型为主要内容,按照体操的创编原则和要求，组合而成的各种单个动作和简明的组合动作的练习形式，特别,适宜于学生和群众全民健身。该操节奏感。
如下：武术操(第一节)：初步学会武术操的动作方法。增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。激发学生学习武术的兴趣。重点动作连贯。难点手、眼、身法。
主要包括徒手体操和器械体操。幼儿体操（child'sgymnastics），为幼儿专门选择的身体练习体系。对幼儿进行全面体育训练的基本手段和方法之一。内容有：基本动作练习；发展和增强个别肌肉群，培养正确的姿势；队列练习。
学习武术操第一、二节。老师分动作逐一讲解示范。分组模仿，比赛练习。小组相互评价。集体练习，适当加入口号。再次比赛练习，看谁的基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。巡视指导，强调练习安全。四、
暖，秋·水·长，和·风·吹，百·花·香。青·少·年，有·理·想，立·大·志，做·栋·梁。天·行·健，人·自·强，生·我·材，为·兴·邦。倡·和·谐，民·所·望，兴·道·德，国·运·昌。
教小朋友练习武术操，尽量保持原地，队形不要变化太大，五六分钟调整一次情绪。十二生肖拳口令 鼠杖飞檐，牛气冲天，虎虎生威，动如脱兔，龙飞凤舞，白蛇吐信，万马奔腾，十羊九牧，猿猴取月，金鸡独立，狗尾续貂，金猪拱门。
跪跳起。侧手翻。靠墙手倒立。仰卧起坐。组合动作。三、武术 基本动作 。武术操。基本功。少年拳（一）。四、地单杠： 单挂膝悬垂摆动。跳上支撑——前翻下。
1武术操《精忠报国》。 1魔术《神奇魔术棒》。 1自由表演时间段。 20、亲子游戏《春雷阵阵响》。 2颁发纪念品。 结束《假如幸福你就拍拍手》 (注:节目如有变动需提前给老师说) 附:游戏《小海龟登陆》游戏规则:幼。
