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太极 太极拳是我国的非物质文化遗产，而且练习太极拳还可以修身养性，强健体魄，且我国传统太极的门派很多，各个门派也有自己的特点，分布的也非常的广泛。咏春 咏春也是我国的传统武术之一，主要是防侵袭，它的主要的辅。
中国传统武术有：武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳等。武当拳在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当山，是中国武术大名宗。武当，是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类。
Top1，少林功夫 攻击力★★★ 防御力★★★ 说到中国武术，少林武术排名第一，因为武术套路有700多种，其中最著名的是少林七十二绝技，集拳、棍、掌、轻功、内功、指法于一身。有些是攻击性的，防御性的，攻防兼备的。
咏春拳 咏春拳是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。太极拳 世界级非物质文化遗产，是以中国传统儒。
咏春拳 中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、
中国十大武术排名依次为少林拳、少林棍、太极拳、八卦掌、咏春拳、擒拿、内家拳、金钟罩、醉拳、螳螂拳。少林拳：起源于少林寺，分为南派和北派，每一派别的少林拳法着重都不同，南派主要在拳、而北派主要在腿，拳法。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
在中国武术十大排名中,八卦掌排在第二位,因为它可以说是中国难学的一种武术。想学八卦掌,首先要学形意拳,然后学太极,后学八卦,而且八卦掌不仅有掌法,还包括圆走螺旋运动和灵活的步法,一般人根本学不到精髓,而学好了八卦掌,不仅有不。
文有太极安天下，武有八极定乾坤。太极拳:以陈氏太极拳，顾氏太极拳，杨氏太极拳最为好。地点:河南温县陈家沟，北京杨露婵杨氏太极拳。红拳，陕西红拳。又分为关中红拳，关东红拳，关西红拳。出名的还有太祖红拳。查拳，回民。
