对女生而言，最适合学习的传统武术，莫过于咏春拳了。咏春拳是最具实战性的传统中国武术之一，由于它的创始人和第一代传人都是女性，所以本来就很适合女生或者体形比较小的人学习。咏春拳的特点是以短打为主，守法绵密、防。
以佛圣道仙、神祗鬼怪命名: 一神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳。
以佛圣道仙、神祗鬼怪命名: 一神拳、猛鹤拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳。
8. 五影掌:以五指出拳,向左右前后中击出五个拳影,有点像暗器的攻击招数。9. 金鸡独立:将一只脚升起,另一只脚保持站立,借着单腿维持身体平衡同时进行攻击或防御的招数。10. 平沙落雁:以手臂凌空划出一道弧线,掌心空着,创造一种。
袭击者用左手一把抓住李小龙的前胸，并且企图以膝攻击李小龙的小腹部；而李小龙就用左手一拍，阻截了袭击者的膝盖，并抓住袭击者的左手，同时用右拳向其小腹部锤击。随后李小龙又用左手戳击其咽喉，将其向后推翻在地，并跃。
有掌、拳、勾、爪、指等；步法多变，有马步、弓步、仆步、歇步、虚步、丁步等；技法多，有踢、打、摔、跌、抓、拿、滑等；兵器类型多，有刀、枪、剑、镗、棍、叉、耙、鞭、锏、锤、斧、钩、镰、扒、拐、弓箭。
吴式太极拳37式招式名称 作者：佚名 文章来源：不详 预备式 第一式 太极起式（4）第二式 揽雀尾（8）第三式 搂膝拗步（6）第四式 手挥琵琶（4）第五式 野马分鬃（4）第六式 玉女穿梭（20）第七式 肘底看。
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得。
八卦掌擒拿手十二式：金钟罩顶、黄莺捏嗉、闭门推月、犀牛望月、罗汉摘瓜、鞭打绣球、乌龙戏珠、霸王移鼎、紫燕低飞、大鹏展翅、碧水扬帆、饿虎逐鹿。
便会深受内伤。两仪剑法是昆仑派绝学，亦称「正两仪剑法」，是武林中有名的剑法之一。此套剑法的步法招数与华山派的「反两仪刀法」一样，均从四象八卦中变化而出，都有八八六十四般变化。
