把影像放慢至原速的1/25观察，李小龙在一分钟之内一共击出170多拳，平均速度相当于在0.8秒内跑穿整个篮球场，是眼镜蛇出击时速度的6倍。”以上是(健与美)杂志2009.07月专题:“格斗机器的身体解码” 里关于李小龙速度的。
右手反手持改锥，沿改锥方向发力穿靶。 试验结果表明，普通人拳速基本在5-8m/s范围，中值在7m/s左右；有一定训练基础，拳速可达10m/s以上，最快13.7m/s。至于数据有什么意义，大致做了以下几项估算。1.与普通人动量通。
大概有十四米每秒，一秒钟能飞过篮球场。还有一个问题除了速度还有作用时间，拳击的速度比咏春慢，但力量大很多就是这个原因
李小龙出拳速度是，每秒9拳，这点是可信的。因为李小龙：单手二指俯握撑，30秒内，做出100个。寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出6米远。背阔肌：扩展时周长超过1.12395米。双手将身体撑起呈V字形并。
李小龙的腿功:能够击出1650磅的神力,曾用侧踢把一个150斤壮汉踢飞20米落入游泳池中.李小龙的速度:一秒打9拳,踢6次腿！速度几乎是大山的两倍.天下武功,无坚不摧,惟快不破！所以,这是最关键的,即便大山力量大过李小龙,与。
至于1秒钟出9拳，应当是指1拳用的时间是9分之1秒，因为有时侧重速度，力量就会受到影响，很多结论的存在都是有前提的。关于李小龙的体能，从他的运动量来看，确实非常多了，而且李小龙制定的健身计划都是为自己量身定做的。
一小时3600秒，一步大概2米，那么运动频率就是，160000/3600/2=22.2次，那么人的速度还不可能达到顶级动物的速度，估计在2/3左右，那么就是14次，也就是说李小龙的出拳速度达到14-15次每秒。那么出腿的速度，基本没有。
在伸出静止控帛20秒。5 .把56公斤的杠铃平举并停留片刻。吉尼斯世界纪录最快的出拳速度是1秒13拳，接近李小龙速度的两倍。而李小龙因为量级的问题，每拳的力量都不大。如果他真的有重量级拳王的力量，配合每秒7拳。
打出350磅绝对不在话下。第三项：李小龙一秒踢出6脚，能将带护甲的200磅壮汉踢飞20米，这一点是子虚乌有的。腿不可能比手快，一秒3-4腿是有可能的。就算汽车撞人，也不大可能撞出20米开外。李小龙不可能将200磅壮汉住。
如果是没练过武的，控制范围大约就是肩膀到刀尖的距离。速度这个还真不好说，一个普通人的神经反应速度0.45秒左右，如果是打拳的差不多能打到一秒三到四拳，挥刀的速度慢于拳速。力量的话，普通人出拳造成的冲击力不会。
