（一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无。
表演相近似，包括现在的武术培训班、跆拳道等等，都是武术在适应现代社会的表现，将武术表演化，既可以减少武术带来的社会危险性，又可以加强武术在现代社会的传播，
尽管现代对“武术”有运动、竞技、表演等广义的定义，但传统武术只有一个宗旨：止戈是武，武，是制止侵害的技术。正当防卫，指，对正在进行的不法侵害行为的人、采取的一种、造成一定损害的方法。在法律上，它应该符合四个。
二 武术套路对中国传统文化‘天人合一’特色的体现 武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术，像艺术，书法，戏曲，等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’，武术套路动作千姿百态，在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动，这种全方。
二、防卫术。改进传统功夫，对一些练法和技术做适应现代防卫需求的格斗改进、删减、创新。三、传承文化的搏击项目（现代防卫格斗基本用不到的）。例如剑术、刀术、枪术，全盔甲兵击。骑射，传统弓箭等等。四、少儿武术普及化。
武术：打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和。
现代意义仍然是技击、强身。还有提高生命保障。技击：现代人虽然有枪，但敢明目将胆地拿出来的不多。如果遇上，与古代遇上半夜来你床前暗杀的几率差不多，那就不是是否学过武术的问题了，而是为人处世问题。强身：锻炼身体。
中国武术，以中国文化（汉族）为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术。 武术，使用（包括但不限于）打斗等手法、来达到停止战斗的目的、的技术。武，是停止战斗的技术，而并非发起战斗的技术。所以，但凡主动发起、挑衅起。
首先，我要指出的是，现代武术的演变和发展经历了很多阶段，包括不同的历史时期和文化背景。因此，现代武术的形式和内容与传统的武术有所不同，但这并不意味着它是“舞”术、中国式体操”或“花架子”。现代武术强调的是。
中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。传统教育在于言传、身敎。文在。
