但内劲十分的难练。（外家拳不了解，不能解释）形意拳八卦拳都讲究在练的时候要站桩，每种武功站桩是必须的但站的方法是不一样的。内家拳讲究用意志站桩，外行是偷学不来的，也不是这样三言两语可以说清楚的。另外，武。
在四大派之外，有数量更多的较小一些的派别，犹如满天繁星，形成了中国武术文化的大观。从有组织、有机构的角度来说，武林集团表现为门派；从武术的师承、特点的角度来说，武林集团表现为学种及套路。门派有更强的社会性，拳。
明末清初之际，少林寺广泛汲取了北方许多拳派的精华，又学习了福建的棍术和四川的枪术，在本寺武功的基础上加以融会提炼，终于形成了内容博深、技艺精湛的少林拳系，全面取得了武术正宗的崇高地位。同时，由于少林武功的名气越。
防卫之法，风格遂与少林大为不同、因此别树一帜、开创武 当门派；又称内家。十年功成，声誉大振、又传出太极、形 意、八卦等支派。金庸的武侠小说《倚天屠龙记》写到武当 开派、便采用了这种说法，说张三丰本名张君宝，
中国武术有六大流派，称内三家，外三家，内三家指太极，形意，八卦，外三家指八极，通背，劈挂。 这些拳派几乎起源于战争，太极拳源于抗倭名将戚继光根据战场搏杀编写的三十二拳经，流传至陈家沟后结合了太祖长拳，才有了。
主要流派为6个,少林派、武当派、西藏功夫、峨眉派、南拳、鹰爪功 少林派 少林派是中国武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派,以出于中岳嵩山少林寺而得名。 武当派 武当派创立于湖北省武当山,为内家之宗,起于元而。
一：内家 所谓“内家”，是对武术的流派而言。在武术界里人们通常把武术分为两大流派：一个是以武当为代表的武当流派，一个是以少林为代表的少林流派（实际上不只是这两个派别，武术的流派众多）。传统认为，武当为练气。
中国武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。整理本文的目的，是为了使武术爱好者对中国武术有一个全面的认识和了解。坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将所有。
中国武术大家肯定都听过，那武术的主要流派都有哪些呢？太极拳系 可以说，太极拳从诞生到今天，都是极受大家欢迎和推崇的。从古至今，这是一种追求境界的手法，自然也很厉害。今天这是老人们修身养性的法宝。太极拳将武术。
武术发展至今，内容极为丰富，流派之多不胜枚举，一般人习惯的有武当派、少林派、峨媚派、太极拳、八封掌、形意拳、南拳等。如果抛开这些门派，按照中国武术研究院所编的《武术之光》的分法，可分为三大类：第一类是基本。
