十岁小孩子学中国武术,推荐长拳和散打。目前中国武术分为传统武术、竞技武术（套路与散打）。传统武术是一个自由独立发展的空间，国家有拔一些款帮助其保存，如把有些传统武术列入非物质文化遗传，但对其技术是没有干涉，毕竟。
刚开始接触武术的话，6-8的小孩主要以培养兴趣为主，8-10岁以基本功练习为主：基本步行步法，可以通过五步拳来练习，深入巩固练习，则推荐十路潭腿，可以强化规格，使弓、马、扑、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。再日后无。
十岁的女孩防身学散打，健身学长拳。防身国内普遍学散打吧，散打是远踢、近打、贴身摔，符合格斗的基本理念。如果是健身，以长拳为主吧，长拳的特点是舒展大方，击长打远，有利于塑身，它的基本要求是头正、颈直、挺胸、
十岁的小孩可以去学一下跆拳道。这样既可以强身健体，也能保护自己。家长主要尊重孩子的兴趣和意愿给他讲些武术和跆拳道的故事和视频资料，让他来根据自己的兴趣选择。
武术动作要求手法、眼法、身法、步法紧密配合，动作连续变幻，对于发展儿童的柔韧、灵敏、迅猛、力量等身体素质和提高儿童神经系统、心肺系统的功能都是极为有利的。适于学龄儿童的武术项目有基本功、武术操、初级拳、初级棍。
传统武术，空手道，柔道，很多，只要不是对生长有碍的都可以，太多了
我比较推荐的是中国传统武术，用这个打基础比较好了啊，可惜复杂周期长。跆拳道，动作有一定难度，但是这个年纪比较适合，在过内比较流行，实战差了点。散打，实战不错，简单易学快餐式格斗术。泰拳，练习苦了点实战肯定是第。
10岁学武术不晚，中华武术分为搏斗技击型和锻炼型，主要是练习形或者攻击部位的硬度或独有的技法，关键在于悟字，象太极拳无论老少皆可从零开始，中华武术融合五千年的文明在内，光练动作而不去理解当中的含义也是白练，10。
找个正规的老师，学国家竞技武术，特别体校呀，体工队呀，因为竞技武术是国家认可，向世界推广的体育项目，有很多比赛，如果拿到名次也算特长生，特别中医学院类爱收武术类学生。竞技武术基本是长拳为主；基本姿势要求就是头正。
如果是防身，建议学散打。市面上常见的武术班，也就是跆拳道、拳击、散打、传统武术，很偶尔有空手道和泰拳，咱们比较一下这几种。首先说跆拳道。跆拳道更注重表演性质，重腿不重拳，表演起来真的很漂亮，但实战，真的很弱。
