武术拳掌勾的动作要领如下：勾拳是近距离实战中常用的最有效拳法，一般用于击打对手的头部侧面、腹部及下巴。左平勾拳实战姿势开始。身体重心移至左脚，左脚蹬地，脚尖里扣、腰部向右快速转动，同时左肘关节抬起外张约450。
勾拳是近距离击打的拳法，在我国目前的散打运动中勾拳的快摔往往掩盖了勾拳威力。我国武术讲究远打、近拿、贴身摔，在一些擂台规则的限制下，近拿和贴身摔成了同类面目而实施，打法除拳的直䙓性远击外，稍近时。
不论那个格斗，勾拳都是很重要的存在的！毕竟不论什么样的人只要是健康的正常的人都是只有四肢！
勾拳 左勾拳：基本实战势站立，右脚蹬地，重心移向左脚左脚跟略抬外转，脚掌碾地，上体左转略下沉后，左膝及上体瞬间挺伸并向右转体，同时，左臂外旋由下想上击拳，拳面朝上，拳心朝右内，力达拳面，右拳仍置下额。
通臂拳是中国传统武术的一种拳法，其特点是以拳为主，以肘、膝、踢等肢体击打为辅助，臂疾如飞，攻守兼备，深得武林中人的青睐。下面来为大家介绍一下通臂拳的基本教程。一、基本功练习1. 站桩练习：练习站桩可以有效。
散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式，分为古传散手、现代散打。散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现。
拳：金刚捣锥，猛虎洗脸（洗别人的），九天揽月，仙翁理须，天王托塔，翻江倒海，横扫千军，青龙出水，云手，闪通背，灵猴献桃，指天划地，蛟龙腾空青龙探海，开门送客，海底翻花，推窗望月，风扫残云，猿猴上树，流星。
勾拳是近距离击打的拳法，在中国目前的散打运动中多以快摔法掩盖了勾拳威力。中国武术讲究“远踢、近打、贴身摔”，在一些擂台规则的限制下，打法除拳的直摆性远击外，稍近时就摔了。但这并不代表散打中的拳法没有杀伤。
但之后会有“缓冲”还有一个勾拳 可以做为“必杀”使用（其实也不算必杀）勾拳又分为重轻两种 重勾拳可以算是必杀 威力大 可是速度慢 对手如果敏感就会用这个空隙攻击你 在这之间你可以用刺拳或摆拳做掩护 轻勾拳是。
大学生武术一共有12个基本动作是刺、挑、劈、抹、挽、撩、断、点、拳、掌、勾、爪。对于中国武术，一个蕴涵几千年历史的健身方式，如今越来越多的人都喜欢练武术，但是往往会忽视基本的训练，那就是武术基本功，在基本。
