一丶排行第一的禅拳这是一种少林功夫，这种少林功夫的最高境界就是禅拳合一，禅拳被武术各大门派誉为万拳之王，历史悠久，宋代传承于民间，这种全变幻莫测，又可以随机应变，事炼心，炼意，练气，练力练法的无上妙法，
中国四大名拳指的是中国四种著名的拳法，它们分别是少林拳、形意拳、八卦拳、太极拳。少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。作为一个最有影响的流派，以其。
南拳 南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来流行于南方的拳种，特别是在福建广东等地很流行，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作朴实多变。少林拳 少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一，在武术界非常。
中国武术界六大名拳分别是：少林拳， 武当拳，形意拳，太极拳 南拳，咏春拳。少林拳是汉族传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的汉族拳术。作为一个最有影响的流派，以其刚健。
中国八大拳法：太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间。
中国最厉害的拳法目前应该是散打。中国的武术官方统计的有129种，那些零散的加进去估计有300多种。但是，成立国家队，省队，全国高校进行研究探索的，并且应用于各个领域的，目前只有散打。散打已经不仅仅是中国的武术，还有融入。
中国公认第一的拳法是八极拳，军中的军体拳就是他的变种，自古以来就流传“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，其中的八极就是八极拳，是中国武术拳种的一种，属于短打的拳法，追求动作的刚猛以及发力的迅猛，以硬打硬，正。
咏春是一门很讨巧的拳法，很多师傅都会说咏春是很符合人体结构和搏击特点的功夫，可以以弱胜强。虽然这么说也没错，但其实大部分师傅这么说主要是为了吸引客户，并没有说到咏春为什么可以达到这个效果。这其实首先牵扯到实战中。
长拳 长拳是中国传统拳派之一，属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆，虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸。长拳技术以姿势、方法、
中国拳术之一，简称绵掌。手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环。劲力要求内蓄刚劲，外现绵柔，爆发时如迅雷不及掩耳。绵掌分3路。以一路绵掌为基础，二路、三路是一路的发展与变化。猴拳 中。
