《螳螂拳图谱》小羊绘图版 《少林拳图谱》小羊绘图版 《山东勍手螳螂拳家传拳谱》刘连洋家传 五已出版图书类 （一）大陆版 《中国武术系列规定套路 螳螂拳》《中国武术拳械录－螳螂拳》《太极梅花螳螂拳体用全书》张炳斗 《梅花。
1.《中国武术拳械录》(以下简称《拳械录》,1993年6月,人民 体育 出版社出版)内载“八打”为:“一打眉头双睛,二打唇上人中,三打窜腮耳门,四打臂后骨缝,五打肋内肺腑,六打撩阴高骨,七打合膝骨胫,八打破骨千金”。“八不打。
《中国武术拳械录》(中国武术协会审定)中的〈太极拳•源流〉说:“据中国武术史学家唐豪等考证,太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中。创编人是陈王廷。陈文武兼备,谙熟黄老之学,他在练武实践中结合古代导引吐纳术和古典哲学。
鹰爪翻子拳是中国汉族传统拳术"八闪翻"繁衍出的新拳种，一般较多公认的是中国民国时期著名的国术大师，人称鹰爪王的陈子正先生(1878-1933)(河北省保定市雄县李林庄村人)经过三十年悉心研究、充实、体验，而在前人整合了雏。
咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。武当派是在少林派的基础上发展。
张道锦，1957年6月出生于山东省龙口市。六合螳螂拳第七代传人。5岁时随叔父学习洪拳，8岁时拜武术名家单香陵学习六合螳螂拳。多次在《中华武术》及专业刊物上发表武术论文。1981986年山东省组队参加全国武术观摩赛，分获两届。
回答：存在于各个武术门派之中,其练法大同小异,大体上可分为排桩和打桩两类。在《中国武术拳械录?壮拳》一书里,就有插芭蕉树、打树桩的功法训练,现仅就本人知道的壮拳的打桩训练作简要介绍。 一、桩的选择 在。
一、单练（一）拳术：是徒手练习的套路运动。主要拳种有长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地躺、象形拳等等。1．长拳：是一种姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明，并有窜蹦跳跃，闪展腾挪，
少林武功是中华武术的一个重要流派，因发源于少林寺而得名，少林武功包括拳法、气功、散打、器械等。其中拳法是少林武功的主体，器械以棍术最著名。武术演练时使用的器械，分长器械、短器械和软器械三种，这些器械主要是由古代。
一、中国传统武术分为几个派别： 少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。武当派：俗称内家拳为武当派。
