武术，消停战事的技术。中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以"制止侵袭"为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。是人类物质文明的导向和保障。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴。
武术精神在很大程度上表现为爱国精神。很多武功高强的人和普通的练武者，都是以匡扶正义和保卫国家为目的的，止戈为武，中国武术追求的不是打打杀杀，而是多层次的和。
武术目的：习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然。
其实就是老子说的无为而无不为。只能靠个人领悟了，身体和空气已经成为一体了，对手无可奈何，又不得不迅猛进攻，想停都不敢，出手也难，收手也难。这就是国术的最高境界，先说这么多了希望对你有用。
具体的拳术名称 就不说了 因为很多武术都讲究 看分寸而定， 不过要说到后发制人的 擒拿类武术 都是后发居多 ，还有就是 正宗太极拳 不是路边老大妈的太极操 你要是感觉不是你想问的 你可以你把你想。
没有任何一派武术是为了健身所开创的 他们的目的都是为了实战 只不过是意外收获了健身罢了。拿练武当养生可不妥 万一练错了还伤身呢！所以练武不能仅限于健身，或者娱乐表演而丢失了本质 如果习武之人 丢失了尚武精神 丢失。
当然,中国武术也有比较缓和的招式,例如强调调身、调心、调息的气功或是元极舞、太极拳,除了具有的功效之外,还具有强化身体与内脏的特点。 在此,我们将示范一系列以中国基本武术招式为基础的健身操,你也可以当作从事运动前的暖身运动,绝对。
中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。
中国传统武术在现代搏击面前不堪一击，主要是因为中国传统武术其实是更注重以柔克刚。而且他的竞技性不是很强，因此现在搏击这种竞技性太强的武术面前就无法抵抗。现代搏击和中国传统武术在体育界来说，本身就不是同一种类型。
这种武术能有什么战斗力。最后在这里我也希望现在学武的人能够静下心来，花那么10年20年的时间，去把一门武术修炼到大成的境地，只有这样慢慢的中华武术才有发扬光大的可能，要不然的话永远会被别人按在地上摩擦。
