武术练功不仅重视内在的“精气神”的锻炼，而且还强调以内形于外、重在外在的攻防技击技术动作的演练，因而收到内外兼修、强身健体的健身效果。
一些国家的拳术源自中国或受中国武术的影响 (1)柔道。据一些中、日学者考证，中国武术直接影响了日本柔道的形成。如中国台湾学者梁容芳说："相传元赟实传其技，然柔之为术，元赟东渡前日本似已有之。宽永中、关口柔心已以。
中国文化受到儒家影响极其深刻，日本武术也是，不同的是由于日本的岛国意识，比中国的武术更讲究残忍和实用性。要说明的是，剑道、空手道等等虽然是从中国传过去的，但是日本已经有了很大的改变，不过只要掌握了方法，还是很可以。
部分对整体必然会造成或多或少的影响。中国武术文化博大精深，传承悠久且自成体系，受到了世界其他地区的借鉴和学习。主观原因：一直以来，中国都在致力于对中国文化的宣传推广，这促进了中国武术文化对世界武术的影响。
中日两军内刃战之事实证明,中国传统武术对付日本剑道之劈刺是实用和有效的！剑道的致命弱点在于“过”,扬刀狠劈,不留余地,被劈中者必身首异处;然而因其凶猛,暴露的破绽就多而大,一旦劈空,势必用力过猛而无回旋余地,即“旧力已过。
中国武术思想讲究的是武德，日本武士道精神是日本幕府时期，统治阶层为了巩固统治而产生的一种附属品。
武术更多的是思想体系，属文化范畴，而搏击是技术，技术是可以训练出来的，而文化和思想是要靠悟和修炼，一个人学了阴阳五行，奇经八脉，经络学说，黄帝内经，伤寒，只能说这个人对中医感兴趣或者说在学中医，而让他去治病。
其实，国外很多的武术都受到了我们中国武术的影响。例如跆拳道，空手道等，与我们中国武术有很多相似的地方，在中国武术的基础之上不断的改进得到了今天我们所熟悉的武术门派。中国武术还对国外健身行业有着深远的影响，我们中国。
其实说到中国功夫在世界上的影响力，电影这门艺术绝对是功不可没，几乎所有的外国人都是从中国动作电影中看到中国功夫的神奇魔力，被其震撼进而喜欢上它，从早期的邵氏的武侠片，到香港黄金时期的动作片再到最近的《叶问》，
武术是通过搏击逐渐总结出来的，中国武术与印度没有关系。
