第二阶段，明清时期是武术大发展，流派林立，拳种纷显。拳术有几十家之多；同时形成了太极拳，形意拳，八卦拳等主要的拳种体系。
明清时期（1368年～1911年）是武术大发展时期，其繁荣的一个重要标志是流派林立，不同风格的拳种和器械得到了大发展，武术作为军事技术、健身手段及表演技艺的多种价值为人们所认识和利用。自明代以来，以戚继光、程宗猷、茅元。
明代是武艺大发展的时期，出现了不同风格的技术流派拳术﹑器械都得到了发展﹐特别是在理论上总结了过去的练武经验，具有代表性的著作有《纪效新书》、《武篇》、《耕馀剩技》等。这些著作不同程度地记载了拳术、器械的流派。
而武术的百家争鸣正是由于清代的结社，私斗，江湖门派等等的空前盛行而导致的。镖局、门派、帮会、拳社、擂台这些江湖概念基本都来自清朝。以现实情况来说，中国最实用的拳种八极拳就是清代拳法，你能从古代找出任何一个可以。
中国古代武学最鼎盛的时期应该是东周后春秋战国直到汉武帝时期 那时候诸侯林立，武士为求上进天下扬名，武艺十分精湛，那时候的武者过的都是刀头舔血的日子，学的用的都是真本事，不像后世武举考出来的，多半是花架子。中国。
中国武术发展经历了几个时代，第一是古代武术，是从唐朝到明未这个时期算是古代武术，因为在唐朝时期，中国的武术已经形成了比较有规模的正规的武术技击技法，而且在唐朝时期再往后发展的阶段，把武术列为训练军队的一个重要的。
中国武术发展到最高峰是在明清时期。武术大宗师戚继光开启了这次高峰，一直持续到明末。满清政府大力禁武，但是武术终于还是得以发展。在民族危亡，国家危机的时候，出现了一大批杰出的武师。随着火器在战争中的普及，武术开始走。
隋唐时期，由于封建社会经济的发展繁荣，与两晋南北朝时期的停滞状态相比，武术可以说又重新崛起。唐朝推行“武举制”，以考试的办法选拔武艺出众人才，这从政策上又促进了民间和官方的练武活动。在隋未就以武功闻名于世的少林。
”产生了太级学说，从此奠基中国武术体系，进入春秋战国以后，诸候争霸，都很重视技术在战场中的运用。齐恒公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。在这时期，剑的制造及剑道都得到了空前的发展。武术发展于封建社会时期。
秦汉时期也十分重视武术，当时还有宴乐兴舞的习俗，比如项庄舞剑。而且当时的武术很接近当今武术的套路了。据传华佗首创“五禽戏”，是中国武术的滥觞。而在新中国成立后，武术停止了正统承传及武馆传授。改革开放后，武术主要分。
