规则不同，不能比，相对来说武术更全面，武术拳打脚踢，拳击只能用拳。中国武术；是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体。
肯定是中国功夫了，中国功夫分为很多种，而且随便一种拿出来打外国功夫都跟玩一样，截拳道被世界公认为最强搏击术。
从擂台格斗的角度出发，是国外搏击好一些，因为从规则上，还是技术上，都是外国搏击有优势。从实战殊死搏斗的角度说，二者都各有优点，搏击凶狠直接，中国武术除了腾挪闪战，还有器械战法战术，从这一层面上来说很难说谁好谁。
但是如果让一个国术大师，比如八极拳李书文跟一个普通拳击爱好者比试比试，中国功夫又完胜了拳击。即使是中国功夫的巅峰者与拳击领域的领跑者相互交流切磋，无论胜负如何，也仅仅只是人的输赢，而不是那个拳种更优劣。人只是拳。
这个没有直接比较的方法，可以提供一些比较的思路。选取100个没有任何训练基础的人，年龄20岁左右，要求年龄相差小于1岁，性别相同，身高差距小于1cm，体重相差小于1kg。随机分为两组，一组接受西方搏击训练，一组接受中华武术。
如果是短时间的话时欧美拳击，如果是长时间的话肯定是中国功夫了。中国功夫讲就的从基本功入手，然后才是学套路技术，时间是比较漫长的。如果你是练外家拳的话确实需要很好的身体素质才能打过欧美职业拳击手（比如说霍元甲）。
短期来看武术见效慢，并且需要扎实的基础和专业老师教导。从短期看，拳击厉害，从长期看，武术厉害，若是两个壮年男子无规则自由搏击，我认为还是中国功夫厉害，毕竟我是中国人，至于其他，大家各有看法吧。
事实上中国武术和西方搏击具有同样的威力，前者甚至强于后者。例如中国武术中的“铁砂掌”就属于威力巨大的攻击技能，铁砂掌一旦练成，可以开山劈石，其威力不亚于空手道。如果直接作用于人体，随便出招就能废掉一个人。还有硬。
身体素质，抗击打能力、反应能力快慢、距离感、时间差、天气、等等客观原因。所以格斗项目不到比赛最后关头，谁也不敢说谁胜谁负。所以综合起来说武术占优势，但不一定胜得一方是武术。可能拳击和泰拳的优势会更明显一些。
当然，外国的搏击没有中国的精湛 外国用蛮力，而中国用巧力制胜 中华武术，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形。
