武术包含着散打，如果说实用，当然是散打厉害。武术是中国人对所有搏击包括养生武术，艺术武术、实用武术，战争武术等所有搏击类的统称，当然也包括散打。如果通俗的理解，武术可以分为竞技武术套路，传统武术（庞杂的体系），散打。
散打实用，散打是相对于套路而言的。1988年全国武术专题研讨会上，正式提出了“散打与套路是结合，还是分离”的问题，经过实验论证和研讨，多数学者认为， “打练分离”是一种必然趋势，是学科高度综合与分化的结果。分离后。
同样的身体素质和训练时间下，个人认为还是散打全面些！攻守方面要求更多，手、眼、身、腿等，几乎从上到下都得顾到，否则就挨着打了！更何况，散打是中国功夫的现代体育表现形式，当然要支持了 。
武术注重套路跟观赏性，而散打注重实战型。也就是说武术要练得话就得一整套都得打出来才算一次练习，而散打只是一个动作，一个动作需要练习几千次肌肉才能有记忆，也就是说当你攻击别人或者别人攻击你的时候，肌肉的记忆。
我可以很负责任的告诉你,只要你资质不是太差,就中等水平而言的话,还是学散打比较实用,本人学散打就一年时间,但效果比没学前有很大提高,感觉散打对打架有很大帮助,拳法(直.勾.摆拳)腿法(鞭腿,踹腿,劈腿等)还有摔法都很。
你还是学习武术吧，武术其实并不是只注重表演，你看到的只是武术套路表演，其实武术是注重技击，高手通常几招或一招定输赢，散打比起武术来技巧就少多了，其实武术和散打都比较注重实战练习，像太极拳，因为实战练习容易伤到人。
散打也叫散手,是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。而国标武术是由传统武术演化而来的体育运动。所以说呢，中华武术就是散打的源泉。因此不能说到底是哪个比较厉害点。可以说散打就是现代。
所以在传统武术里，有很多攻击别人要害的招数，你看《叶问》和《叶问2》就一目了然，插眼、抓喉咙等都有。而散打是戴上了拳击手套，自然手法无法发挥作用。而这些散打选手，平时也就是这么训练，自然不敢乱来。
散打是在传统武术的基础上发展和演变过来的，在以前是没有的，它主要是受西洋拳的影响，也算是中国武术的一种进步吧。化繁琐为精简，将一些不实用的招式放到一边了。简单的说就是传统武术是表演的，散打是实用的！
楼主你好； 能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打，简单易学，技术全面，远踢近打贴身摔，同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求，适合年轻人短时间速成。 泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，
