我们把中国武术分为传统武术和国标武术，国标武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术 等等 国标武术即武术操，也就是我们所见。
传统武术是演练与实战混合练习，现在的武术纯表演。传统武术是指流传有序自成体系的拳种，一般是有套路的演练，也有实战的技法，两者结合练习，但现在的武术，也可以理解为竞技武术，就是纯表演的武术，动作打分是借鉴体操的打。
包含了各个国家不同文化不同底蕴的武术。而传统武术仅仅只代表着中国的武术。是中国从古到今流传下来的传统武术。就相当于说是传统武术是武术的一个子集。武术将传统武术包含在了里面。所以说武术和传统武术不是同一个概念。
听刘畊宏谈现代武术和传统武术的区别
中国武术与民间传统体育有些地方可以说是 同属一脉 ，讲究 手眼身法步。但是唯一不同的是 中国武术有 养生采天地灵气于一身，并且具有一定危险的攻击性；而 民间传统体育 能也有强身健体的的功效，但是不具备杀伤力。
区别大了，冷兵器时代战场上教授的武术，那是真正的杀人技，现代的散打拳击跆拳道之类的都不能算真打，因为攻击要害部位的招式都被限制了，只能算是一种制定了规则的体育运动，和羽毛球乒乓球一样，而武术的技巧体现正是攻击。
传统武术与现代武术本质是完全不同的。传统武术以强身建体为目标，把武术套路拆散了就变成了散打的动作。现代武术更像舞蹈与体操的结合体，为了讲究舞台动作而把套路编的好看，强调难度。 练习现代武术容易受伤，因为它对身体的。
我个人认为有三种区分方式：一是以1949年为分界线，之前存在的拳种，会被认为是传统武术，之后创编的拳种会被认为是现代武术。二是认为传统武术是以传统的思维和传统的训练方式为划分法，因太过于理论化，所以接受者不多。三。
传统武术是指传统的套路和技击手法，现代武术多指后来传入国内的国外武术，包括跆拳道、柔道、泰拳、搏击、巴西柔术等等。中国传统武术的技法可在现代武术中找到，现代武术多源流与中国武术的不同流派和技法。
八极应手拳等。在套路的学习达到拳架周正，发力正确之后，才能开始学习实战用法，功力训练和器械训练。现代武术套路出于传统武术套路，但是又有根本的区别，它追求的是武术的精气神和技术动作的标准程度，可以说更接近于体操。
