刀法基础十三式是劈、砍、撩、剁、挑、截、推、刺、滑、搅、崩、点、拔。初级刀法身体上体右转，右脚向前上步稍屈膝，脚尖外撇45度，重心移向右脚，左脚跟随之提起。同时，右手持刀向前、向右下后直臂划弧抡劈，刀沿。
武术 刀法基本功一、手 型 (一)拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。要点：拳握紧、拳面平、直腕。(二)掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌。
第三刀：紧接上动不停，右脚向前落地的同时右手持刀前刺右手同时以上刀法（三刀）均在一个前刺（滑步）中完成，全程动作只须一秒种便可完成，多练习几次只后动作极为自然顷手，可一边移动，一边击杀，其中第一刀可用来。
武术刀法的基本功一：手 型 一拳各部位名称：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮。动作说明：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。要点：拳握紧、拳面平、直腕。二掌各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿。
刀以劈砍为主，“刀之利，利在砍”，另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是：勇猛快速、气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般。刀，“其用法，唯以身法为要，远跳超距，眼快手捷”，并。
在迈腿过程中，重心一直要在支撑腿上，不能有前后或上下起伏。而且支撑腿胯往下坐，使得腿能尽量迈到最远，但是又可以在任何一点停住回拉。在初级练习的时候，不能出现掂起脚尖的情况，一直是全脚掌贴着地磨擦。3。
武术刀法基本功有腕花、扎刀、缠头裹脑、左右臂刀等。一、腕花 预备姿势：两腿左右开立，左手插腰，右手右侧持刀，刀尖向上，目视右方。右手持刀以腕为轴，向前、向下经右臂内侧，向上、向前为内侧腕花。向前、向下经右臂。
二、“单刀看手，双刀看走”，在刀法中非持刀手及步法极为重要。 武术是一项具有民族风格的体育健身运动。它来源于我国民间的健身实践，并作为锻炼身体，防治疾病以及防身自卫的方法手段而流传下来，成为中华民族文化宝库中灿烂。
(一)单式刀法练习 练习者右手握刀,分别以刺、划、砸等刀法,攻击木人桩的手、脚、头等部位。这一练习主要训练出刀的准确性,练习者切忌一味求快而失去准头。 (二)组合刀法练习 木人桩主要用来练习组合刀法,组合刀法是短刀高级训练法。
武术长拳的基本招式冲拳、仆步抡拍、五种基本步法。冲拳：开步站立，拳心向上，两拳抱于腰间。右拳从腰间向前猛力冲出，转腰，顺肩，右拳向前内旋冲出，力达拳面。仆步抡拍；长拳的经典动作，长拳套路中经常出现，也是练习。
