重点是看练习什么类别的武术五段。如果是长拳类或者散打类的，那起码有一定的实战水准，甚至很强的实战水平，还都有一定的教学经验了。如果是退休以后的大爷大妈练习太极拳的武术五段，只能说明他们的套路健身类水平还行，实战。
五段：凡获得四段满 2 年者，具备武术基础理论知识，熟练掌握《中国武术段位制系列教程》五段单练内容，或经中国武术协会审定批准的、参照《中国武术段位制系列教程》中五段位动作数量与技术难度编写的一项拳术和一项器械套路；
武术段位5段考6段；演练一套拳术、一套器械，或散手晋段实战。凡获得四段达2年以上，在考评中，演练五段的一套拳术、一套器械，或在散手五段晋段实战考试中，成绩合格者，可申请五段。凡获得五段达2年以上，在考评中。
武术段位分为三级九个段位；等级划分有：初段位一段（青鹰），二段（银鹰），三段（金鹰）；中段位四段（青虎），五段（银虎），六段（金虎）；高段位七段（青龙），八段（银龙），九段（金龙）。中国武术段位制等级划。
中段位：四段、五段、六段 高段位：七段、八段、九段 一般来说过四段要演练四段的一套拳术、一套短器械、一套长器械，这些技能都有练习过，对武术就有一个较全面的认知与体会，差不多就可以担当一些初级的教练。
根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限,掌握武术技术和理论的水平、研究成果、武德修养,以及对武术发展所做出的贡献,将武术段位定为九段。设: 初段位:一段、二段、三段 中段位:四段、五段、六段 高段位:七段、八段、九段 第三条 晋。
个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术套路技术和理论的水平、研究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，设晋级和晋段两部分。段前级：由低至高依次设置为：一级、二级、三级；段位：初段位、中段位、高段位，
高段位：七段（青龙）、八段（银龙）、九段（金龙）。为增强人民体质，推动武术运动的发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的全民武术锻炼体系，特制定了段位制。中国武术段位制，是中国武术协会制订并实施的一种全面评价。
现在武术段位分为9个级别。9段是高段位。 其中7段是面向全国主要武术流派掌门人以及大型门派（太极、少林等）在全国范围内（而不是某个地区的著名教练）有影响力的杰出代表性人物。按照中国武术流派的分布，一般。
中国武术段位制等级：（一）入段资格 （二）初段位：一段、二段、三段 （三）中段位：四段、五段、六段 （四）高段位：七段、八段、九段 参加培训人员资格 凡热爱武术运动，从事武术锻炼达2年以上的海外华人、华侨。
