辟邪剑谱从残缺不全的《葵花宝典》中悟道出来的，辟邪剑谱的修炼，无疑难于上青天，重点是练习者不能克制欲望，这种欲望是贪欲，总想夺得天下第一。如果持有贪欲，一心只为练习招式，却不注重内功，更加不注重修行，那么辟邪。
嫁衣神功，抛开《小鱼儿与花无缺》那部神神叨叨的作品，真正的嫁衣神功，苏有朋和林志颖版本的还稍微靠谱，『嫁衣神功这种功夫因为太过猛烈，所以练到六七成时，就要将炼成的功力全都毁去，然后再从头练过。再练成后，其真气。
易筋经:不算，少林镇派神功，修炼者很少。无法成为公认难练的神功。太极神功:武当镇教神功，真传者少。……草上飞:大路货，修炼者众多，唯一大成者韦一笑，公认轻功天下第一。铁砂掌:大路货，唯一大成者，铁掌水上漂，掌上功。
但杨过的武功中间，最耗内力的应该是玄铁剑法，这个剑法一般很难出招，一出招非死即伤。它的招式与套路上没什么讲究，最主要是以势压人，这一方面是因为玄铁剑的重量，一方面也是因为杨过的内功深厚。但每出一招极耗内力。
剑啊肯定是几乎没有的了，现在是热武器时代，匕首和手枪上镜率高。剑相对古代来说是使用的最多的，并不是说剑最为难练，是因为练剑的人是最多的，而真正成为高手的却仅有那么寥寥无几的几个人。
古龙笔下超一流的绝世武学之一，记载了天地间最邪门最可怕的七种武功。相传这本书写成的时候天雨血，鬼夜哭，而写这本书的作者，也在写下这本秘籍的最后一个字后吐血而亡，可以说是充满了传奇色彩《剑客行》第一武功，天下。
般若掌就是少林派的七十二绝技之一，也是少林武功中最精奥和最难练的掌法 。虽然少林寺的武林高手有很多，但能练成般若掌的仅有少林方丈玄慈高僧。据说玄慈高僧能练到般若掌的最高一层还多亏了乔峰，当时他与乔峰对战的。
中国公认第一最凶狠的拳法 中国公认第一的拳法是八极拳，军中的军体拳就是他的变种，自古以来就流传“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，其中的八极就是八极拳，是中国武术拳种的一种，属于短打的拳法，追求动作的刚猛以及。
Top太极拳 在当今中国武术中，传播最广的还熟太极拳，它在中国可以说无人不知无人不晓，每天早上起码有数百万人在练习。太极拳是一种内在武术。主要运用内力来克服对手的弱点，从而获得成功。在攻击上，太极拳有所不足。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
