一丶排行第一的禅拳这是一种少林功夫，这种少林功夫的最高境界就是禅拳合一，禅拳被武术各大门派誉为万拳之王，历史悠久，宋代传承于民间，这种全变幻莫测，又可以随机应变，事炼心，炼意，练气，练力练法的无上妙法，
南拳 南拳也是我国的传统武术拳法，是自明代以来流行于南方的拳种，特别是在福建广东等地很流行，它的技术套路很多，且发展历史非常的悠久，动作朴实多变。少林拳 少林拳是中国古代十大著名武术排行榜之一，在武术界非常。
中国最厉害的拳法目前应该是散打。中国的武术官方统计的有129种，那些零散的加进去估计有300多种。但是，成立国家队，省队，全国高校进行研究探索的，并且应用于各个领域的，目前只有散打。散打已经不仅仅是中国的武术，还有融入。
咏春是一门很讨巧的拳法，很多师傅都会说咏春是很符合人体结构和搏击特点的功夫，可以以弱胜强。虽然这么说也没错，但其实大部分师傅这么说主要是为了吸引客户，并没有说到咏春为什么可以达到这个效果。这其实首先牵扯到实战中。
咏春，八极拳，洪拳都是传统文化的瑰宝，但是不能说它们就是“中国最强”的拳法。随着如今太极宗师马保国在擂台上被连续KO的新闻引爆互联网，传统武术到底有没有实战能力这个老生常谈的话题，又被推到了风口浪尖。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
中国公认第一的拳法是八极拳，军中的军体拳就是他的变种，自古以来就流传“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，其中的八极就是八极拳，是中国武术拳种的一种，属于短打的拳法，追求动作的刚猛以及发力的迅猛，以硬打硬，正。
八极拳。刚径直前最凶狠的拳法。有的人说什么美国黑市拳，那种东西差远了。这个门派打法是全攻你功我攻你退我也功，所以对练习的人体质要求很高。成名技是镇脚，前踏脚力出于脚行于腰增于臂出于拳，用公式就是脚+腰+。
有句拳谚叫：“太极圆，八卦滑，最毒不过心意把”。心意拳自己也有说法叫“宁教十拳，不授一把”，由此可见心意拳的威力。但是心意把是少林技法 在外面想学到很难 少林心意把历来是少林寺武僧们所渴望学到并掌握的护法。
中国武术实际上都不会过于凶狠，比较讲究点到为止，很多阴狠毒辣的手段都是大家比较嫌弃的，所以即使是打架也不能过于激烈避免伤和气，最多让对方痛一下，不会造成永久的伤害。八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无。
