1.少林拳 少林拳是中国传统的武术之一，起源于少林寺，分为南派和北派，每一派别的少林拳法着重都不同，南派主要在拳、而北派主要在腿，拳法刚劲、起势雄厚，结合灵活的身法与手法，可攻可守。2.少林棍 少林棍是中国古。
八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转，步法转换自如，注重气息的调节，主张内外兼修为主的中国传统拳术。是中国传统武术当中的著名拳种之一，流传很广。我自幼上山习得此拳，练习至今。
中国公认第一的拳法是八极拳，军中的军体拳就是他的变种，自古以来就流传“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，其中的八极就是八极拳，是中国武术拳种的一种，属于短打的拳法，追求动作的刚猛以及发力的迅猛，以硬打硬，正。
八极拳算是比较凶猛的，杀伤力比较强，主要讲究破开对方的架子，然后寻找突破口。八极拳一直都是十分朴实的，动作也十分迅猛，整体力道极强，是中国武术中比较凶狠的拳种。中国武术实际上都不会过于凶狠，比较讲究点到为止，
二人见面,畅谈中国武术。李文波话中口气太大,看不起短小瘠瘦的李书文,便提出较艺。李书文婉言辞之,李文波疑其徒有虚名,便使出神掌之功,直指李书文的胸部而来,李书文刹时缩身,只用八极拳中的一个翻背掌的着数猛击而出,正击中李文波的。
第一、中国少林拳 少林拳是中国武术中最负盛名的格斗技术，而少林拳的历史也有一千多年，而少林拳主要以刚健有力，朴实无华的技艺在国内外享有盛名，其中包括拳术十法、而派别分为南北派，在古代少林拳还是一门格斗技术，
除了双人对打的比赛,黑市拳赛中还有其他刺激的项目:一对多。高水平的黑市拳 手有时会同时面对多名拳手,以展示超强的实力。有时多方还被允许使用棍棒,但单人 一方不允许。马库斯曾经战胜过3名手持铁棍的拳手,其中有两人被他当场击毙。
都说中华武术博大精深，中国最厉害的拳是这几种拳法。第一种拳法，中国最厉害的拳是八极拳。八极拳的爆发力第一名当之无愧。八极拳一个招式一个人可以用来练一辈子。螳螂拳和咏春拳也很能打，但是技巧性的动作多。李小龙。
西方国家主要的就是拳击和击剑。 巴西属于南美洲国家，巴西柔术则源自日本。 东方的搏斗技术种类众多，之最是作为“武术之源”的博大精深、种类繁多的中国武术。其他的则多少都受到中国武术的影响，其中比较出名的有朝鲜半岛。
任何武术都是通过练习来提高这几个要素，通过日常的基本练习，提高人的力量、拳头的速度、硬度，通过对打练习，熟悉敌人的要害部位和如何击打要害部位。但是首先力量、速度、硬度是必须的，没有什么拳法学几天就能致人死命的。
