通背拳与一般拳法比较,拳或掌的手形较丰富, 通背拳主要有单晃掌、 撩阴掌、双盖掌、引手掌、拍掌、 踏掌、透骨拳、 平拳、尖拳、斩首等;劈挂通备拳主要有勾搂手、摔掌、撩阴掌、点掌、掖掌、中拳、蹦中拳、立冲中拳、扣。
通背拳老辈特殊练法主要是练抖腕、摇腕两个，通过这两个把手腕摇活，抖出劲来。通臂拳（通背拳）中国北方拳术之一，强调以猿背或猿臂取势，故又称“通背猿猴”、“白猿通背”。通背拳在汉族传统武术中源远流长，流。
通背拳的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈见“通臂拳”。二、网络解释通背拳中国传统武术拳种，流派繁多，起源不一，流传于北京、天津一带的通背拳，相传为清末时。
通背拳流传很久，较早流传于山西的“洪洞通背”，也属于通背拳系中的一个流派。手法有摔、拍、穿、劈、钻等，步法有行步、散步、连环步等，腿法有勾、踢、蹄、弹等。套路运动要求甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击。
“武术门中要讲戒律，否则暴戾恣睢之恶剧将要表演于社会，凶忍残伤之怪象亦必现形于人群，所以武术之中必要以武戒为金科玉律”。洪洞通背拳中的“武戒”主要有如下四条：一忌嫉 忌贤嫉能，君子不为。于己无长进之益。
五行通背拳在传统武术中源远流长，张策字秀林，直隶香河马神庙村人，生于公历1866年，故于1934年。张公幼承家学，闻名桑梓。后至京师又学过内外各家拳术，后拜祁派五行通背拳名家祁信弟子陈庆学习五行通背拳，陈庆。
祁家通背拳的拳意歌诀 祁家通背拳拳意歌诀(张策一支)拳意阐释 一、通臂拳的技术准则 1.探腰拔背，放长击远通臂拳的基本手法以摔、拍、穿、劈、钻、圈为主。其基本姿势多以"引手"为主。欲达到放长击远，一动。
通背缠拳，又名洪洞通背拳，是一套完整系统的汉族传统拳种，并兼内外两家之优点，它分为母拳和子拳，还有各种器械套路、对练套路，共四大类。洪洞通背拳以108个动作组成的母拳套路，和数十个子拳套路形成完整体系，有很。
通背拳在我国传统武术中源远流长,流传十分广泛。传说中在战国时期的“鬼谷先师”传道云蒙山中:仿诸猿之栖息、猎食、争斗、求生之法取其精华而成。始称为通臂,以通臂猿形为主,仿其形而练,旨在加长臂力,击法单操居多。为一种练。
八极拳刚猛,通背拳凌厉,一个是铁锤一个是钢鞭,风格不同,因此拳法无所谓哪个厉害,看个人性格适合与否以及功夫深浅和临场发挥.至于养生,都有相关的养生与技击功法,都一样,关键在于你练的过程中是否科学,是否循序渐进.练不好。
