(二)内外合一，形神兼备的民族风格：既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。所谓内，指心、神。意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一。
传统武术当然不是花拳绣腿，只是现在大家了解更多的只是表演形式的武术，所以可能有所误解。和泰拳比起来中国武术更注重形和气的运用，目的也是强身健体，而泰拳更注重的实战性，所以两者的出发点根本就不一样。中国武术一直历。
但是泰国拳击手却截然不同，看他们的技巧，与人接招时，就是下压拳、直拳，很少有上勾拳，左一下右一下，很慢;腿法也不多，就是低扫腿，偶尔也发里和腿，但却不高，而且，明显感觉速度不够，发腿隐蔽性不大。
膝法比较少。基本功较扎实。泰国拳手大多是从小以打泰拳为生的穷人，从小就接触泰拳，比赛经验是很丰富，技术很好，对比赛节奏控制很好，很善于分析对手。而习练中国功夫却缺有效的对战平台，只能是打黑拳，加上现在武术大多以。
如果从文化的角度上来讲，中国的武术是要更优于泰拳的，但是从实战的角度来讲的话，我更倾向于联系武术的人是否比联系泰拳的人更有慧根。但是总的来说中国武术无论从传承、发展以及实战上，都是优于泰拳的 。
尤其是中国传统武术中从不轻易传授，甚至不会让外人知道的“死拳、死手”是很可怕的。最强的武术不一定追求最有力，也不是追求最快（其实比较而言传统武术在速度上独占鳌头），但是一定是最致命的。泰拳是外家之最，刚猛。
而我们中国的各派武功则是各有其长处，如果我们中国的武师们和泰拳的拳手比武的话。我个人认为只要那个武师的功夫到家，我们中国武术赢的几率会比较大的“功无顶级者，心有高位人”其实习武不管是哪门哪派“武心”才是关键。
赛前，泰国陆军署拳场展开盛大宣传，大赛命名"功夫拳复仇"双方达成协议，功夫拳手可赤手空拳打斗，自由发挥绝招(有的话)。 出阵泰拳师虽为二流，但五场比赛，中国功夫全部击倒，一触即溃，最长2分20秒，最短20秒。一万。
接着我们从身法的灵活性和招式的多样性来分析一下泰拳的弊端:中国散打手的身体比较灵活,反映灵敏,并不提倡在赛场上和别人硬打硬拼,但是泰国 拳击 手却截然不同,看他们的技巧,与人接招时,就是下压拳、直拳,很少有上勾拳,左一下。
这种都不好说,因为中国没几个是把传统武术发挥极致的了,而泰拳不一样,易学易精,要求就只是反复的锻炼和训练,练就体魄,达到速度和力量这2个要求. 中国武术不一样,什么内阴外柔拉,借力打力拉乱78糟的多的很,没个10几20。
