武术中气功的作用也很大,不过这点只有到了后期的修炼才会感觉到。但很多门外汉刚入门的时候都只注重横练,没有理会内功修炼,还自认为练的是“硬气功”。因此现在有个现象不难发现,外家的武者抚数到了中年就衰退得很快,很容易得风湿之类。
文献所见到的气功一词，最早是晋代道士许逊写的《净明宗教录》，其中有气功阐微一词。1915年中华书局出版的《少林秘诀》和1929年商务印书馆出版的《武术汇宗》中都提到气功一词，但指的都是武术锻炼方法。在1929年张学良将。
练过的人知道，气功是真实存在的。因为人就是有气才能活，气的充足与否关系人体的健康程度。现在普遍的亚健康状态就是气虚了。中医治病有气虚这一项，严重的病人少气无力，甚至连说话都费劲，更别提唱歌跳舞，行房更是不可能。
提到气功，相信大家都有所耳闻，那么，气功是真的存在吗？它似乎是迷信的产物，有很多人认为它是被夸大的，并不真实存在。其实，气功是真实存在的。也并不邪乎，它还有一个名字“丹道”是中医的一种养生保健。
只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。
气功是有的，有养生的有技击的。有些人练出了气什么的则不是真的。气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病。
与那些神棍大师不一样，钱学森不仅相信特异功能的存在，还对其进行了大量的研究，他曾坚定的表示：“我以党性保证，人体特异功能是真的，不是假的；有作假的，有骗人的，但那不是人体特异功能。人体特异功能和气功、
我觉得客观看待的话，气功是一门强身健体的一门武术，或者说是功夫。我国自古就有内练一口气外练筋骨皮的说法由此可见在一些习武之人的身上，气功是的确存在的。其实说到气功是否存在的话，那我在我们的生活中其实还有一个。
中国气功，源远流长。它之所以能够在民间流传得如此久远，必然有它独特的一面，有它符合科学的一面，有它对人类有益的一面。比如武术谚语中就有“内练一口气，外练筋骨皮”“著人肌肤坚刚莫敌者为形，
腧穴与腧穴之间由经脉、络脉及其连属部分构成的与内部的脏腑器官之气相通的，有规律地连贯形成的网络结构。学校的做的眼保健操是利用经络的一些穴位。轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却。
